« Cette semaine, je n'ai ressenti aucune anxiété, mes mains n'ont pas transpiré. J'ai aussi été très tranquille, parce que beaucoup de choses ont bougé pour moi »

Bonjour Paola, comment vas-tu ? J'espère
que tout va bien. Je voulais attendre
que quelques jours passent pour voir
comment je continuais à me sentir et, comme je te
l'ai dit, la première semaine après
mon retour, j'étais super anxieuse. Super super anxieuse, je me sentais
horriblement mal, je crois que c'était le pire de tous. Mais cette semaine, regarde, je n'ai ressenti
aucune anxiété, mes mains n'ont pas
transpiré. J'ai aussi été très tranquille, parce que beaucoup de choses ont
bougé pour moi :
j'ai pris certaines décisions et je suis
en train de commencer un projet, et
tout a été très chouette,
je me sens très bien. Dans mon
corps je me sens bien, je me sens
plus à l'aise. J'attends encore
beaucoup, mais cette semaine,
j'ai ressenti quelque chose de si différent, vraiment si
différent de ce que je ressentais depuis
trop d'années, que je voulais aussi
le vivre un peu
et voir ce qui allait continuer à se passer,
et c'est tout simplement merveilleux,
donc je ne t'ai pas
contactée pour le rendez-vous pour la séance
en tant que tel, parce que je suis
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Super super anxieuse, je me sentais

Hola Paola, cómo andas? Espero que
todo bien. Pues quería como esperar
a que pasaran unos días para ver
cómo me seguía sintiendo y como te
dije la primera semana después de
que volví. Estuve súper ansiosa. Súper súper ansiosa me sentía
horrible, creo que el peor de todos
Pero esta semana mira no he sentido
nada de ansiedad, no me han
sudado las manos. He estado muy
tranquilas también pues se han
movido un montón de cosas para mí
pues tomé ciertas decisiones y estoy
pues comenzando un proyecto y
pues todo ha sido como muy
chévere, me siento muy bien En mi
cuerpo me siento bien, me siento
más cómoda Sigo esperando un
montón pero pues esta semana,
pues que he sentido tan distinto, o
sea tan tan distinto a como me venía
sintiéndose demasiados años, pues
también quería como vivirlo un poco
y pues a ver qué m seguía pasando
y pues está siendo pues maravilloso
todo, entonces tú no te he
contactado para la cita de Terapia
como tal, porque pues estoy
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Super súper ansiosa me sentía