「そのあとはただ横になって、至福の中にいるだけでいいんです。溜め込んでいたクソみたいなものを全部手放したから。」

手放したら、そのあとどうなるのかわからない、という考えがありますよね。とにかく、私の神経系と身体は、常に握りしめている必要があると感じていたんです。だからそれは、完全に手放すことへの招待のようでした。そして実際にそうしました。[Vādma]のプロセスのあと、私は泣いていて、すごい感情が出てきたんです。それは子宮から出てきているように感じました。出産みたいな感じがしたのかもしれません。二人には、出産の痛みのことでは全然なくて、何か別のものに任せなければならない、あの感覚のことだと伝えました。身体の知性が子どもを産めるように、脳や頭をどかさなきゃいけない、あんな感じでした。そのあとはただ横になって、至福の中にいるだけでいいんです。溜め込んでいたクソみたいなものを全部手放したから。

tobie.say
ほら、こういう考えが
ありますよね。ああ、私は
手放せない、って