Er Vādma seriøst? Dette sier ekte omtaler

En Vādma-økt gis fysisk, varer rundt 2 timer og er forskjellig hver gang, og hva du merker, avhenger av deg og av dagen. Mange beskriver dyp avslapning og lettelse, og mange kaller det en av de mest dyptgripende opplevelsene i livet sitt. En økt henter ofte frem det du har holdt tilbake lengst, fordi uttrykk er det motsatte av undertrykkelse. Den som har holdt tårene tilbake i årevis, gråter ofte. Noen begynner å snakke på morsmålet sitt uten å merke det, selv når praktikeren ikke snakker språket, og husker ingenting av det etterpå. Praktikere forteller at de første øktene ofte gir en sterkere fysisk forløsning av lagrede spenninger, og at den pleier å avta over tid. Med flere økter beskriver noen tilstander av lykksalighet og ekstase, men dette er forskjellig for alle. Folk med erfaring fra yoga, breathwork eller plantemedisin går ofte dypere raskere, men du trenger ingen tidligere erfaring. Det er best å komme uten forventninger. Du kan lese førstehåndsberetninger fra klienter og praktikere i omtalene som er samlet på denne nettsiden.

Vādma beskrives som ikke-invasivt, og Vādma Institute sier at det er trygt når det gis av en praktiker de har sertifisert. Sertifiserte Vādma-praktikere er utdannet i anatomi, førstehjelp og kontraindikasjoner. Det brukes ingen nåler, en økt er ikke ment å gjøre vondt, og det inntas ingen substans av noe slag. Dr. Jen Draper, tidligere allmennlege i Australia med nesten 30 års medisinsk erfaring, har fullført Vādma-praktikerutdanningen og kaller Vādma «trygt, raskt og naturlig» i videointervjuet sitt. Ma Ananda Sarita, PhD, lærer i tantra, meditasjon og holistisk healing, legger til at selv om en økt er rask og enkel, krever det en svært grundig utdanning å kunne gi en. Derfor bør du bare få Vādma av en sertifisert praktiker. En praktiker du finner på Instagram, kan du sjekke med utvidelsen Vādma Practitioner Verification for Chrome. Vādma passer ikke hvis du har en hjertesykdom eller tar hjertemedisin. Tar du andre medisiner, snakk med praktikeren din om det før økten. Vādma er ikke medisinsk hjelp eller psykisk helsehjelp, så snakk med kvalifisert helsepersonell om eventuelle medisinske tilstander.

En Vādma-praktiker er en person som er sertifisert av Vādma Institute, det eneste stedet der Vādma læres bort. For å bli sertifisert fullfører en praktiker en utdanning på 7 eller 8 dager på stedet, fulgt av 12 måneder med live mentoring på nett. Sertifiserte praktikere er utdannet i anatomi, førstehjelp og kontraindikasjoner. Bare sertifiserte Vādma-praktikere gir ekte Vādma-økter. Noen kopierer stilen i Vādma-videoene eller bruker navnet på breathwork eller andre metoder som ikke er Vādma. Blir en økt ikke tydelig tilbudt som Vādma, er den ikke Vādma, og selv om den ligner, er den ikke Vādma med mindre praktikeren er sertifisert av Vādma Institute. Ma Ananda Sarita, PhD, lærer i tantra, meditasjon og holistisk healing, sier at selv om en økt er rask og enkel, krever det en svært grundig utdanning å gi en. For å sjekke en praktiker du har funnet på Instagram, kan du bruke utvidelsen Vādma Practitioner Verification for Chrome, som viser om personen har fullført utdanningen hos Vādma Institute. Du kan også sende en forespørsel via vadma.org for å bli satt i kontakt med en sertifisert praktiker nær deg.