Vādma Reviews

Hvordan føles en Vādma-økt?

Alle opplever en Vādma-økt forskjellig. I 310 klientomtaler beskriver folk oftest dyp ro og fred (94), å føle seg trygg og holdt (83), klarhet og et nytt perspektiv (63). Under finner du deres egne ord, gruppert etter erfaring.

Sist oppdatert

Det korte svaret

I 310 klientomtaler beskriver folk en Vādma-økt oftest som dyp ro og fred (94 omtaler), å føle seg trygg og holdt (83) og klarhet og et nytt perspektiv (63). En hel Vādma-økt varer rundt 2 timer og gis fysisk av en sertifisert praktiker. Mange beskriver at de kjenner seg roligere i kroppen etterpå, noen beskriver sterke følelser som kommer opp og får slippe, og noen beskriver uvanlige, utvidede tilstander. Erfaringene varierer fra person til person og fra økt til økt, og ingenting her er medisinske råd. Hvert sitat under lenker til hele omtalen, med kilde og hele transkripsjonen, så du kan lese hver erfaring med personens egne ord og sjekke hvor den ble delt.

Hvordan beskriver folk dyp ro og fred i en Vādma-økt?

94 av 310 klientomtaler beskriver dyp ro og fred. Her er tre av dem.

  • «For første gang på lenge var jeg bare til stede.»

    Klient hos Anetta Knop · Les omtalen

  • «Den unike [Vādma]-opplevelsen jeg hadde i går, til tross for den innledende forvirrede reaksjonen, var definitivt en av de sterkeste og mest virkelige i livet mitt»

    Klient hos Claudia Ottaviani · Les omtalen

  • «Noen opplevelser blir ikke bare hos oss ... de forvandler oss for alltid.»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

Hvordan beskriver folk å føle seg trygg og holdt i en Vādma-økt?

83 av 310 klientomtaler beskriver å føle seg trygg og holdt. Her er tre av dem.

  • «Jeg vil anbefale det til alle, det er en trygg, intens, vakker, behagelig [Vādma]-praksis og once in a life, som man sier, du må prøve den.»

    Klient hos Claudia Ottaviani · Les omtalen

  • «Jeg vil anbefale det til alle, det er en trygg, intens, vakker, behagelig [Vādma]-praksis og once in a life, som man sier, du må prøve den.»

    Klient hos Claudia Ottaviani · Les omtalen

  • «Du finner ikke ord for det, men det er magisk»

    Klient hos Priti Diepa · Les omtalen

Hvordan beskriver folk klarhet og et nytt perspektiv i en Vādma-økt?

63 av 310 klientomtaler beskriver klarhet og et nytt perspektiv. Her er tre av dem.

  • «Når sinnet trekker seg tilbake... Kroppen vet hva den skal gjøre.»

    Klient hos Peggy Rometo · Les omtalen

  • «Det har vært en åndelig opplevelse som jeg aldri har følt før.»

    Paul, klient hos Víctor Hugo Argüelles Mora · Les omtalen

  • «For denne [Vādma]-opplevelsen som er den viktigste i livet mitt»

    Klient hos Claudia Ottaviani · Les omtalen

Hvordan beskriver folk energi og livskraft i en Vādma-økt?

54 av 310 klientomtaler beskriver energi og livskraft. Her er tre av dem.

  • «I går under turen, etter [Vādma]-økten, la jeg allerede merke til at jeg opplever alt mye dypere.»

    Klient hos Priti Diepa · Les omtalen

  • «Jeg har ikke ord for det. Det er ikke tomt lenger. Det er som fullt. Jeg kjenner meg tung. Som jordet»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

  • «Kroppen min føles så sterk. Wow. Kjærlig og sterk.»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

Hvordan beskriver folk en utvidet tilstand eller en ut-av-kroppen-opplevelse i en Vādma-økt?

52 av 310 klientomtaler beskriver en utvidet tilstand eller en ut-av-kroppen-opplevelse. Her er tre av dem.

  • «Kroppen min bare ristet.»

    Klient hos Dr. Jen Draper · Les omtalen

  • «Jeg fikk tilbake evnen til å snakke og oppfatte»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

  • «Jeg opplevde en dyp følelsesmessig og fysisk frigjøring. Jeg følte at jeg beveget meg gjennom ulike dimensjoner og tidslinjer, og opplevde ting som det nesten er umulig å forklare…»

    Klient hos Priti Diepa · Les omtalen

Hvordan beskriver folk følelsesmessig forløsning i en Vādma-økt?

49 av 310 klientomtaler beskriver følelsesmessig forløsning. Her er tre av dem.

  • «Det er som å komme hjem»

    Klient hos Sherman Koh · Les omtalen

  • «Gråten var som å komme hjem, som å ønske meg selv velkommen, kjenne meg selv, sette pris på meg selv, elske meg selv»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

  • «Jeg tror jeg nesten er tilbake i kroppen min! Det er som om jeg har en annen linse når jeg ser på ting nå»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

Hvordan beskriver folk å slippe spenninger i en Vādma-økt?

48 av 310 klientomtaler beskriver å slippe spenninger. Her er tre av dem.

  • «Så jeg kom hit fordi intuisjonen min bare kalte på meg om å gjøre det.»

    Denise, klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

  • «De 3 Vādma-øktene var dype og løsende for meg på flere nivåer – på kort tid opplevde jeg nesten alt: Jeg gråt, lo, kjente sinne og sorg og fikk sluppet mye spenning.»

    Kiki, klient hos Teresa Till · Les omtalen

  • «Omtale Jeg møtte Tanja i Hellas, og helt fra første øyeblikk kjente jeg en dyp forbindelse med henne.»

    Natassa, klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

Hvordan beskriver folk å føle seg hjemme i kroppen i en Vādma-økt?

31 av 310 klientomtaler beskriver å føle seg hjemme i kroppen. Her er tre av dem.

  • «Jeg kommer endelig hjem»

    Klient hos Tanja Wilcken · Les omtalen

  • «Jeg kjente Gud som en klem. Jeg kjente det som en venn, som en person eller et vesen som alltid vil være der, betingelsesløst, og jeg kjente det som fullt av kjærlighet, uten…»

    Klient hos Víctor Hugo Argüelles Mora · Les omtalen

  • «Teresa Till er en erfaren hypnoterapeut som gjør helt fantastisk arbeid.»

    Christine H., klient hos Teresa Till · Les omtalen

Hvordan foregår en Vādma-økt?

En Vādma-økt er et helt ritual på rundt 2 timer, gitt fysisk av en sertifisert Vādma-praktiker. En full behandling har 5 faser og kombinerer massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering, med integreringsfasen til slutt. Vādma arbeider med kroppens energipunkter, bruker ingen nåler og skal ikke gjøre vondt. Pusten er en del av økten gjennom pranayama, yogaens vitenskap om pusten, men Vādma er ikke pranayama, og det er ikke breathwork. Du trenger verken intens pusting, visualisering eller noen substans, fordi økten arbeider med ditt eget nervesystem. Fysisk berøring er helt nødvendig, og derfor gis en økt aldri på nett. Du trenger ikke noe spesielt kosthold. Bare ikke kom rett etter et tungt måltid, og unngå koffein eller andre stimulerende midler på forhånd. Hver økt er en ny opplevelse. Du kan få økter flere dager på rad, men planlegg ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan bli intenst for noen. Før økten bør du fortelle praktikeren din om medisiner du tar. Vādma passer ikke hvis du har en hjertesykdom eller tar hjertemedisin.

Spørsmål om Vādma

Oppdatert

Hvordan oppleves en Vādma-økt?

En Vādma-økt gis fysisk, varer rundt 2 timer og er forskjellig hver gang, og hva du merker, avhenger av deg og av dagen. Mange beskriver dyp avslapning og lettelse, og mange kaller det en av de mest dyptgripende opplevelsene i livet sitt. En økt henter ofte frem det du har holdt tilbake lengst, fordi uttrykk er det motsatte av undertrykkelse. Den som har holdt tårene tilbake i årevis, gråter ofte. Noen begynner å snakke på morsmålet sitt uten å merke det, selv når praktikeren ikke snakker språket, og husker ingenting av det etterpå. Praktikere forteller at de første øktene ofte gir en sterkere fysisk forløsning av lagrede spenninger, og at den pleier å avta over tid. Med flere økter beskriver noen tilstander av lykksalighet og ekstase, men dette er forskjellig for alle. Folk med erfaring fra yoga, breathwork eller plantemedisin går ofte dypere raskere, men du trenger ingen tidligere erfaring. Det er best å komme uten forventninger. Du kan lese førstehåndsberetninger fra klienter og praktikere i omtalene som er samlet på denne nettsiden.

Er Vādma trygt?

Vādma beskrives som ikke-invasivt, og Vādma Institute sier at det er trygt når det gis av en praktiker de har sertifisert. Sertifiserte Vādma-praktikere er utdannet i anatomi, førstehjelp og kontraindikasjoner. Det brukes ingen nåler, en økt er ikke ment å gjøre vondt, og det inntas ingen substans av noe slag. Dr. Jen Draper, tidligere allmennlege i Australia med nesten 30 års medisinsk erfaring, har fullført Vādma-praktikerutdanningen og kaller Vādma «trygt, raskt og naturlig» i videointervjuet sitt. Ma Ananda Sarita, PhD, lærer i tantra, meditasjon og holistisk healing, legger til at selv om en økt er rask og enkel, krever det en svært grundig utdanning å kunne gi en. Derfor bør du bare få Vādma av en sertifisert praktiker. En praktiker du finner på Instagram, kan du sjekke med utvidelsen Vādma Practitioner Verification for Chrome. Vādma passer ikke hvis du har en hjertesykdom eller tar hjertemedisin. Tar du andre medisiner, snakk med praktikeren din om det før økten. Vādma er ikke medisinsk hjelp eller psykisk helsehjelp, så snakk med kvalifisert helsepersonell om eventuelle medisinske tilstander.

Trenger jeg mer enn én Vādma-økt?

Vanligvis er én Vādma-økt nok til å få opplevelsen, og flere økter er ikke nødvendig for å kjenne en virkning. Mange velger likevel å ta flere, og videre økter kan være svært verdifulle. Det praktikere ofte ser, er at den fysiske forløsningen av lagrede spenninger og traumer i kroppen er sterkere i de første øktene, og at den avtar over tid. Jo flere økter folk tar, desto oftere når de tilstandene klientene forteller om, som lykksalighet og ekstase. Dette er forskjellig for alle. Folk som allerede har gjort mye indre arbeid, som spirituelt arbeid, kroppsarbeid eller bevissthetsarbeid, går ofte dypere raskere, men du kan også nå disse tilstandene uten noe tidligere arbeid. Hver økt er forskjellig, og du får gjerne det du trenger mest. Det du har holdt tilbake lengst, kan komme opp for å bli sett og sluppet. Du kan få økter flere dager på rad, men ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan bli intenst for noen. Se på alt dette som observasjoner, ikke regler.

Er resultatene av en Vādma-økt varige?

Ikke alltid: noen endringer etter en Vādma-økt kan bli værende, mens andre kan trenge mer arbeid. De fleste sitter igjen med et dypt minne om opplevelsen. Noen endringer kan trenge flere økter, eller andre metoder når de ligger utenfor det Vādma dekker. Resultatene varierer, og hver økt er en ny opplevelse. Mange velger en serie økter for å gå dypere over tid. Du kan få økter flere dager på rad, men ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan bli intenst for noen. Tidlig pilotforskning målte hjertefrekvensvariabilitet (HRV) rett før og rett etter én enkelt økt og så et tydelig skifte ut av stress og inn i en tilstand av restitusjon. I én oppfølgingsmåling noen dager senere var verdiene fortsatt mye bedre enn før økten. Det er én enkelt måling, ikke en konklusjon. En fagfellevurdert studie pågår, med planlagt publisering i 2027. Vādma er ikke medisinsk behandling eller psykisk helsebehandling, så snakk med kvalifisert helsepersonell om medisinske eller psykiske helsetilstander.