Hoe voelt een Vādma-sessie aan?

Iedereen beleeft een Vādma-sessie anders. In 197 cliëntreviews zijn de ervaringen die mensen het vaakst beschrijven veiligheid en geborgenheid (50), diepe rust en vrede (47), een verruimde of buitenlichamelijke toestand (34). Hieronder staan hun eigen woorden, gegroepeerd per ervaring.

Laatst bijgewerkt 5 okt 2026

Het korte antwoord

In 197 cliëntreviews noemen mensen bij een Vādma-sessie het vaakst veiligheid en geborgenheid (50 reviews), diepe rust en vrede (47) en een verruimde of buitenlichamelijke toestand (34). Een volledige Vādma-sessie duurt ongeveer 2 uur en wordt fysiek gegeven door een gecertificeerde practitioner. Veel mensen voelen zich daarna rustiger in hun lichaam, sommigen beschrijven sterke emoties die opkomen en losgelaten worden, en sommigen beschrijven ongewone, verruimde toestanden. Ervaringen verschillen per persoon en per sessie, en niets hier is medisch advies. Elk citaat hieronder verwijst naar de volledige review, met bron en volledig transcript, zodat je elke ervaring in de eigen woorden van de persoon kunt lezen en kunt nagaan waar ze is gedeeld.

Hoe voelt veiligheid en geborgenheid aan in een Vādma-sessie?

50 van de 197 cliëntreviews beschrijven veiligheid en geborgenheid. Hier zijn er drie.

“Ik kom eindelijk thuis”
Cliënt van Tanja Wilcken · Lees de review
“Ik voelde me als een baby in het [Vādma]-proces, Ali zong haar prachtige liedjes en deed al haar prachtige sound medicine en Clayton was er ook en ze hielpen me allebei gewoon om…”
@tobie.say, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Je gaf me iets waarvan ik niet doorhad dat ik het al lange tijd miste, een reden om weer met liefde naar mezelf te kijken.”
Cliënt van Clayton Harrop · Lees de review

Hoe voelt diepe rust en vrede aan in een Vādma-sessie?

47 van de 197 cliëntreviews beschrijven diepe rust en vrede. Hier zijn er drie.

“Aan het einde voelde ik iets wat ik heel lang niet had gevoeld: een immense rust en kalmte, alsof ik een last had losgelaten die ik jarenlang met me meedroeg.”
@daisy_ov10, cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review
“Ik ervoer een diepe emotionele en fysieke bevrijding. Het voelde alsof ik door verschillende dimensies en tijdlijnen bewoog en dingen beleefde die bijna onmogelijk te verklaren…”
Cliënt van Priti Diepa · Lees de review
“Ik heb een rust die ik sinds die [Vādma]-sessie met me meedraag... Het is alsof ik weet dat er een zin is”
Cliënt van Claudia Ottaviani · Lees de review

Hoe voelt een verruimde of buitenlichamelijke toestand aan in een Vādma-sessie?

34 van de 197 cliëntreviews beschrijven een verruimde of buitenlichamelijke toestand. Hier zijn er drie.

“Zij laat je in vijf seconden verbinding maken”
Cliënt van Fanni · Lees de review
“Het was als een totale bevrijding van wat mijn ziel is”
Cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review
“Hallo.”
Cliënt van Clayton Harrop · Lees de review

Hoe voelt energie en levendigheid aan in een Vādma-sessie?

32 van de 197 cliëntreviews beschrijven energie en levendigheid. Hier zijn er drie.

“Ik heb er geen woorden voor. Het is niet meer leeg. Het is alsof het vol is. Ik voel me zwaar. Als geaard”
Cliënt van Tanja Wilcken · Lees de review
“Ik voel me als een klein kind in een snoepwinkel, omdat ik mezelf gewoon weer aan het ontdekken ben.”
Candice, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Ik heb mijn lichaam nog nooit zo gevoeld.”
Cliënt van Claudia Ottaviani · Lees de review

Hoe voelt emotionele ontlading aan in een Vādma-sessie?

31 van de 197 cliëntreviews beschrijven emotionele ontlading. Hier zijn er drie.

“En daarna mag je gewoon gaan liggen en in gelukzaligheid zijn, omdat je al die opgekropte shit hebt losgelaten”
@tobie.say, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Ik voelde God als een omhelzing. Ik voelde het als een vriend, als een persoon of een wezen dat er onvoorwaardelijk zal zijn, en ik voelde het vol liefde, zonder oordeel, gewoon…”
Cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review
“Ik denk dat er geen woorden voor zijn, maar het is zeker alsof, voor mij was het als terugkeren naar de oorsprong, naar de essentie, weer verbinding maken met iets heiligs, met…”
Cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review

Hoe voelt helderheid en een nieuw perspectief aan in een Vādma-sessie?

24 van de 197 cliëntreviews beschrijven helderheid en een nieuw perspectief. Hier zijn er drie.

“Deuren openen waarvan ik niet eens wist dat ze er waren... en onderweg op de een of andere manier meer licht, meer vreugde en meer van mezelf vinden.”
@missunapologetical, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“De meest geweldige ervaring die ik ooit in mijn leven heb meegemaakt.”
Vicki, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Ik heb als het ware veel lasten achtergelaten die niet van mij zijn”
Cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review

Hoe voelt het loslaten van spanning aan in een Vādma-sessie?

18 van de 197 cliëntreviews beschrijven het loslaten van spanning. Hier zijn er drie.

“Mijn Vādma-sessie heeft me niet alleen op dat moment terug naar mijn midden en rust gebracht, het werkt nu, bijna 3 weken later, nog steeds door”
Cliënt van Tanja Wilcken · Lees de review
“De [Vādma] reset voor het zenuwstelsel heeft me geholpen toegang te krijgen tot diep verdriet dat ik vasthield, en het zorgde voor een zachtheid in mijn hart waar normaal een…”
Cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Ik heb al heel lang niet zo'n vrede gevoeld, ik heb een duidelijke verschuiving in aanwezigheid en een gevoel van kalmte gemerkt.”
Cliënt van Clayton Harrop · Lees de review

Hoe voelt thuiskomen in het lichaam aan in een Vādma-sessie?

13 van de 197 cliëntreviews beschrijven thuiskomen in het lichaam. Hier zijn er drie.

“Ik wil volledig mezelf zijn. Ik wil mezelf kunnen voelen.”
Cliënt van Tanja Wilcken · Lees de review
“Ik voelde me echt heel erg veilig. Ik denk eerlijk gezegd dat ik me nog nooit in mijn leven zo veilig heb gevoeld.”
Vanessa, cliënt van Clayton Harrop · Lees de review
“Ik voelde een wedergeboorte”
Cliënt van Víctor Hugo Argüelles Mora · Lees de review

Hoe werkt een Vādma-sessie?

Een Vādma-sessie is een volledig ritueel van ongeveer 2 uur, fysiek gegeven door een gecertificeerde Vādma-practitioner. Een volledige behandeling bestaat uit 5 fasen en combineert massage en heilige aanraking, ademhaling, energetisch werk, lichttechnologie, geur en integratie, met de integratiefase aan het eind. Vādma werkt met de energetische punten van het lichaam, gebruikt geen naalden en is niet bedoeld om pijn te doen. Ademhaling hoort bij de sessie via Pranayama, de yogische wetenschap van de adem, maar Vādma is geen Pranayama en ook geen breathwork. Je hebt geen intensief ademen, visualisatie of welk middel dan ook nodig, omdat de sessie met je eigen zenuwstelsel werkt. Fysieke aanraking is essentieel, en daarom wordt een sessie nooit online gegeven. Je hebt geen speciaal dieet nodig. Kom alleen niet direct na een zware maaltijd, en vermijd vooraf cafeïne of andere stimulerende middelen. Elke sessie is een andere ervaring. Je kunt op opeenvolgende dagen sessies ontvangen, maar plan niet meer dan één volledige behandeling per dag, omdat het voor sommige mensen intens kan zijn. Vertel je practitioner vóór je sessie welke medicijnen je gebruikt. Vādma is niet geschikt als je een hartaandoening hebt of hartmedicatie gebruikt.

Vragen over Vādma

Bijgewerkt 5 okt 2026

Hoe is het om een Vādma-sessie te ontvangen?

Een Vādma-sessie wordt fysiek gegeven, duurt ongeveer 2 uur en is elke keer anders, en wat je merkt hangt van jou en van die dag af. Veel mensen beschrijven diepe ontspanning en opluchting, en velen noemen het een van de meest diepgaande ervaringen van hun leven. Een sessie brengt vaak naar boven wat je het langst hebt ingehouden, omdat expressie het tegenovergestelde is van onderdrukking. Wie al jaren zijn tranen inhoudt, gaat vaak huilen. Sommige mensen beginnen zonder het te merken in hun moedertaal te praten, ook als de practitioner die taal niet spreekt, en weten er achteraf niets meer van. Practitioners zeggen dat de eerste sessies vaak een sterkere lichamelijke ontlading van opgeslagen spanning brengen, die na verloop van tijd meestal afneemt. Bij meer sessies beschrijven sommige mensen toestanden van gelukzaligheid en extase, al is dat voor iedereen anders. Mensen met ervaring in yoga, breathwork of plantmedicijnen gaan vaak sneller dieper, maar je hebt geen enkele voorervaring nodig. Je komt het best zonder verwachtingen. Verhalen uit eerste hand van cliënten en practitioners lees je in de reviews die op deze site zijn verzameld.

Is Vādma veilig?

Vādma wordt beschreven als niet-invasief, en het Vādma Institute zegt dat het veilig is wanneer het wordt gegeven door een practitioner die het zelf heeft gecertificeerd. Gecertificeerde Vādma-practitioners zijn opgeleid in anatomie, eerste hulp en contra-indicaties. Er worden geen naalden gebruikt, een sessie is niet bedoeld om pijn te doen en er wordt geen enkel middel van welke aard dan ook ingenomen. Dr. Jen Draper, voormalig huisarts in Australië met bijna 30 jaar medische ervaring, rondde de Vādma-practitioneropleiding af en noemt het in haar video-interview “veilig, snel en natuurlijk”. Ma Ananda Sarita, PhD, lerares tantra, meditatie en holistische healing, voegt eraan toe dat een sessie weliswaar snel en eenvoudig is, maar dat er een heel diepgaande opleiding voor nodig is om er een te geven. Ontvang Vādma daarom alleen van een gecertificeerde practitioner. Een practitioner die je op Instagram vindt, kun je controleren met de Vādma Practitioner Verification-extensie voor Chrome. Vādma is niet geschikt als je een hartaandoening hebt of hartmedicatie gebruikt. Gebruik je andere medicijnen, bespreek dat dan vóór je sessie met je practitioner. Vādma is geen medische of psychische zorg, dus overleg over elke medische aandoening met een gekwalificeerde zorgverlener.

Heb ik meer dan één Vādma-sessie nodig?

Meestal is één Vādma-sessie genoeg om de ervaring te hebben, en meer sessies zijn niet nodig om effect te voelen. Toch kiezen veel mensen ervoor er meerdere te nemen, en verdere sessies kunnen heel waardevol zijn. Wat practitioners vaak zien, is dat de fysieke ontlading van opgeslagen spanning en trauma uit het lichaam in de eerste sessies sterker is, en dat die na verloop van tijd afneemt. Hoe meer sessies mensen hebben, hoe vaker ze de toestanden bereiken die cliënten beschrijven, zoals gelukzaligheid en extase. Dat is voor iedereen anders. Mensen die al veel innerlijk werk hebben gedaan, zoals spiritueel werk, lichaamswerk of bewustzijnswerk, gaan vaak sneller dieper, maar ook zonder enig voorafgaand werk kun je deze toestanden bereiken. Elke sessie is anders, en je krijgt er meestal uit wat je het meest nodig hebt. Wat je het langst hebt ingehouden, kan naar boven komen om gezien en losgelaten te worden. Je kunt op opeenvolgende dagen sessies ontvangen, maar niet meer dan één volledige behandeling per dag, omdat het voor sommige mensen intens kan zijn. Zie dit allemaal als observaties, niet als regels.

Zijn de resultaten van een Vādma-sessie blijvend?

Niet altijd: sommige veranderingen door een Vādma-sessie kunnen blijven, terwijl andere misschien verder werk vragen. De meeste mensen houden een diepe herinnering aan de ervaring over. Sommige veranderingen vragen misschien verdere sessies, of andere methodes wanneer ze buiten het bereik van Vādma vallen. Individuele resultaten verschillen, en elke sessie is een andere ervaring. Veel mensen kiezen voor een reeks sessies om na verloop van tijd dieper te gaan. Je kunt op opeenvolgende dagen sessies ontvangen, maar niet meer dan één volledige behandeling per dag, omdat het voor sommige mensen intens kan zijn. In vroeg pilotonderzoek werd de hartritmevariabiliteit direct voor en na één sessie gemeten, en daarbij was een duidelijke verschuiving te zien: uit de stress, naar een toestand van herstel. Bij één vervolgmeting een paar dagen later waren de waarden nog steeds veel beter dan vóór de sessie. Dat is één enkele meting, geen conclusie. Er loopt een peer-reviewed studie, met publicatie gepland in 2027. Vādma is geen medische of psychische behandeling, dus overleg bij elke medische of psychische aandoening met een gekwalificeerde zorgverlener.