Como é uma sessão de Vādma?

Cada pessoa vive uma sessão de Vādma de um jeito. Entre as 197 avaliações de clientes, as experiências mais descritas são segurança e acolhimento (50), calma e paz profundas (47), estados expandidos ou fora do corpo (34). Abaixo estão as palavras dos próprios clientes, agrupadas por experiência.

Última atualização 5 de out de 2026

A resposta curta

Em 197 avaliações de clientes, as pessoas mais citam segurança e acolhimento (50 avaliações), calma e paz profundas (47) e estados expandidos ou fora do corpo (34) ao descrever uma sessão de Vādma. Uma sessão completa de Vādma dura cerca de 2 horas e é conduzida presencialmente por um praticante certificado. Muitas pessoas descrevem sentir o corpo mais calmo depois, algumas descrevem emoções fortes que vêm à tona e são liberadas, e outras descrevem estados incomuns e expandidos. As experiências variam de pessoa para pessoa e de sessão para sessão, e nada aqui é orientação médica. Cada citação abaixo leva à avaliação completa, com a sua fonte e a transcrição integral, para que você leia cada experiência nas palavras de quem a viveu e confira onde ela foi compartilhada.

Como é a experiência de segurança e acolhimento em uma sessão de Vādma?

50 de 197 avaliações de clientes descrevem segurança e acolhimento. Aqui estão três delas.

“Eu finalmente estou chegando em casa”
Cliente de Tanja Wilcken · Ler a avaliação
“Eu me senti como um bebê no processo de [Vādma], tipo, a Ali cantava as músicas lindas dela e fazia toda a sound medicine linda dela, e o Clayton estava lá, e os dois estavam…”
@tobie.say, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Você me deu algo que eu nem percebia que me fazia falta há muito tempo: um motivo para me olhar com amor de novo.”
Cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação

Como é a experiência de calma e paz profundas em uma sessão de Vādma?

47 de 197 avaliações de clientes descrevem calma e paz profundas. Aqui estão três delas.

“Ao terminar, senti algo que fazia muitíssimo tempo que eu não sentia: uma paz e uma tranquilidade imensas, como se eu tivesse soltado um peso que carregava havia anos.”
@daisy_ov10, cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação
“Vivi uma liberação emocional e física profunda. Senti como se estivesse me movendo por diferentes dimensões e linhas do tempo, vivendo coisas que são quase impossíveis de explicar…”
Cliente de Priti Diepa · Ler a avaliação
“Tenho uma serenidade que carrego daquela sessão de [Vādma]... É como se eu soubesse que existe um sentido”
Cliente de Claudia Ottaviani · Ler a avaliação

Como é a experiência de estados expandidos ou fora do corpo em uma sessão de Vādma?

34 de 197 avaliações de clientes descrevem estados expandidos ou fora do corpo. Aqui estão três delas.

“Ela faz você se conectar em cinco segundos”
Cliente de Fanni · Ler a avaliação
“Foi como uma liberação total do que é a minha alma”
Cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação
“Olá.”
Cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação

Como é a experiência de energia e vitalidade em uma sessão de Vādma?

32 de 197 avaliações de clientes descrevem energia e vitalidade. Aqui estão três delas.

“Eu não tenho palavras pra isso. Não está mais vazio. Está como se estivesse cheio. Sinto peso. Tipo, com os pés no chão”
Cliente de Tanja Wilcken · Ler a avaliação
“Me sinto como uma criança numa loja de doces, porque estou me descobrindo de novo.”
Candice, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Nunca senti meu corpo assim.”
Cliente de Claudia Ottaviani · Ler a avaliação

Como é a experiência de liberação emocional em uma sessão de Vādma?

31 de 197 avaliações de clientes descrevem liberação emocional. Aqui estão três delas.

“E depois você simplesmente se deita e fica em êxtase, porque você soltou toda essa merda acumulada.”
@tobie.say, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Senti Deus como um abraço. Senti como um amigo, como uma pessoa ou um ser que vai estar ali incondicionalmente, e senti como cheio de amor, sem julgamentos, simplesmente como…”
Cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação
“Acho que não existem palavras, mas sem dúvida é como um, para mim foi como voltar à origem, à essência, reconectar com um sagrado, com o que há de mais profundo em mim.”
Cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação

Como é a experiência de clareza e uma nova perspectiva em uma sessão de Vādma?

24 de 197 avaliações de clientes descrevem clareza e uma nova perspectiva. Aqui estão três delas.

“Abrindo portas que eu nem sabia que existiam... e, de alguma forma, encontrando mais luz, mais alegria e mais de mim pelo caminho.”
@missunapologetical, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“A experiência mais incrível que eu já vivi na minha vida.”
Vicki, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Deixei muitas cargas que não me pertencem”
Cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação

Como é a experiência de alívio da tensão em uma sessão de Vādma?

18 de 197 avaliações de clientes descrevem alívio da tensão. Aqui estão três delas.

“Minha sessão de Vādma não só me trouxe de volta ao meu centro e à calma naquele momento, como continua fazendo efeito agora, quase 3 semanas depois.”
Cliente de Tanja Wilcken · Ler a avaliação
“O reset de [Vādma] para o sistema nervoso me ajudou a acessar um luto profundo que eu vinha carregando, e criou uma suavidade no meu coração onde normalmente haveria uma armadura.”
Cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Fazia muito tempo que eu não sentia uma paz assim, notei uma mudança significativa na presença e uma sensação de calma.”
Cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação

Como é a experiência de sentir-se em casa no próprio corpo em uma sessão de Vādma?

13 de 197 avaliações de clientes descrevem sentir-se em casa no próprio corpo. Aqui estão três delas.

“Eu quero ser completamente eu. Quero poder me sentir.”
Cliente de Tanja Wilcken · Ler a avaliação
“Eu me senti muito, muito segura. Acho que nunca me senti tão segura na minha vida, para ser sincera.”
Vanessa, cliente de Clayton Harrop · Ler a avaliação
“Senti um renascer”
Cliente de Víctor Hugo Argüelles Mora · Ler a avaliação

Como funciona uma sessão de Vādma?

Uma sessão de Vādma é um ritual completo de cerca de 2 horas, conduzido presencialmente por um Praticante Vādma Certificado. Um atendimento completo tem 5 etapas e combina massagem e toque sagrado, respiração, trabalho energético, tecnologia de luz, aromas e integração, com a fase de integração no final. Vādma trabalha com os pontos energéticos do corpo, não usa agulhas e não é feito para doer. A respiração entra na sessão por meio do Pranayama, a ciência iogue da respiração, mas Vādma não é Pranayama e não é breathwork. Você não precisa de respiração intensa, visualização nem de nenhuma substância, porque a sessão trabalha com o seu próprio sistema nervoso. O toque físico é essencial, e é por isso que uma sessão nunca é feita online. Você não precisa de nenhuma dieta especial. Só não venha logo depois de uma refeição pesada e evite cafeína ou outros estimulantes antes. Cada sessão é uma experiência diferente. Você pode receber sessões em dias seguidos, mas programe no máximo um atendimento completo por dia, porque pode ser intenso para algumas pessoas. Antes da sua sessão, avise o seu praticante sobre qualquer medicamento que você toma. Vādma não é indicado se você tem algum problema cardíaco ou toma remédio para o coração.

Perguntas sobre Vādma

Atualizado 5 de out de 2026

Como é uma sessão de Vādma?

Uma sessão de Vādma é uma experiência presencial de cerca de 2 horas que é diferente a cada vez, e o que você percebe depende de você e daquele dia. Muitas pessoas descrevem relaxamento profundo e alívio, e muitas dizem que foi uma das experiências mais profundas da vida. Uma sessão muitas vezes traz à tona aquilo que você vem guardando há mais tempo, porque expressar é o oposto de reprimir. Quem segura o choro há anos muitas vezes chora. Algumas pessoas começam a falar na sua língua materna sem perceber, mesmo quando o praticante não fala essa língua, e depois não se lembram disso. Os praticantes dizem que as primeiras sessões costumam trazer uma liberação física mais forte da tensão acumulada, que tende a diminuir com o tempo. Com mais sessões, algumas pessoas descrevem estados de bem-aventurança e êxtase, embora isso seja diferente para cada pessoa. Pessoas com experiência em yoga, breathwork ou medicina das plantas costumam ir mais fundo mais rápido, mas você não precisa de nenhuma experiência anterior. O melhor é vir sem expectativas. Você pode ler relatos em primeira mão de clientes e praticantes nas avaliações reunidas neste site.

Vādma é seguro?

Vādma é descrito como não invasivo, e o Vādma Institute diz que é seguro quando conduzido por um praticante certificado por ele. Os Praticantes Vādma Certificados são formados em anatomia, primeiros socorros e contraindicações. Não se usam agulhas, uma sessão não é feita para doer, e nenhuma substância de qualquer tipo é tomada. A Dra. Jen Draper, ex-clínica geral na Austrália, com quase 30 anos de experiência médica, concluiu o curso de praticante de Vādma e o descreve como “seguro, rápido e natural” na sua entrevista em vídeo. Ma Ananda Sarita, PhD, professora de tantra, meditação e cura holística, acrescenta que, embora uma sessão seja rápida e fácil, é preciso uma formação muito profunda para conduzi-la. Por isso, você só deve receber Vādma de um praticante certificado. Você pode conferir um praticante que encontrou no Instagram com a extensão Vādma Practitioner Verification para Chrome. Vādma não é indicado se você tem algum problema cardíaco ou toma remédio para o coração. Se você toma qualquer outro medicamento, converse com o seu praticante antes da sessão. Vādma não é atendimento médico nem de saúde mental, então consulte um profissional de saúde qualificado sobre qualquer condição médica.

Preciso de mais de uma sessão de Vādma?

Normalmente, uma sessão de Vādma basta para viver a experiência, e não são necessárias mais sessões para sentir um efeito. Mesmo assim, muitas pessoas escolhem fazer várias, e as sessões seguintes podem ser muito benéficas. O que os praticantes costumam observar é que, nas primeiras sessões, a liberação física da tensão e do trauma acumulados no corpo é mais forte, e que ela diminui com o tempo. Quanto mais sessões as pessoas fazem, com mais frequência chegam aos estados que os clientes relatam, como bem-aventurança e êxtase. Isso é diferente para cada pessoa. Quem já fez muito trabalho interior, como trabalho espiritual, terapia corporal ou trabalho de consciência, costuma ir mais fundo mais rápido, mas também é possível chegar a esses estados sem nenhum trabalho anterior. Cada sessão é diferente, e você tende a receber dela aquilo de que mais precisa. Aquilo que você vem guardando há mais tempo pode vir à tona para ser visto e liberado. Você pode receber sessões em dias seguidos, mas no máximo um atendimento completo por dia, porque pode ser intenso para algumas pessoas. Considere tudo isso como observações, não como regras.

Os resultados de uma sessão de Vādma são permanentes?

Nem sempre: algumas mudanças de uma sessão de Vādma podem permanecer, enquanto outras podem pedir mais trabalho. A maioria das pessoas guarda uma lembrança profunda da experiência. Algumas mudanças podem pedir mais sessões, ou outras modalidades quando estão fora do que Vādma abrange. Os resultados individuais variam, e cada sessão é uma experiência diferente. Muitas pessoas escolhem uma série de sessões para ir mais fundo com o tempo. Você pode receber sessões em dias seguidos, mas no máximo um atendimento completo por dia, porque pode ser intenso para algumas pessoas. Uma pesquisa piloto inicial mediu a variabilidade da frequência cardíaca imediatamente antes e depois de uma única sessão e viu uma mudança clara, saindo do estresse para um estado de recuperação. Em uma medição de acompanhamento alguns dias depois, os valores ainda estavam bem melhores do que antes da sessão. É uma única medição, não uma conclusão. Um estudo revisado por pares está em andamento, com publicação prevista para 2027. Vādma não é tratamento médico nem de saúde mental, então, para qualquer condição médica ou de saúde mental, consulte um profissional de saúde qualificado.