Jaké je sezení Vādma?

Každý prožívá sezení Vādma jinak. Napříč 197 recenzemi klientů lidé nejčastěji popisují tyto zážitky: pocit bezpečí a opory (50), hluboký klid a mír (47), rozšířené stavy vědomí nebo stavy mimo tělo (34). Níže jsou jejich vlastní slova, seskupená podle zážitku.

Naposledy aktualizováno 5. října 2026

Stručná odpověď

Napříč 197 recenzemi klientů lidé popisují sezení Vādma nejčastěji jako pocit bezpečí a opory (50 recenzí), hluboký klid a mír (47) a rozšířené stavy vědomí nebo stavy mimo tělo (34). Úplné sezení Vādma trvá zhruba 2 hodiny a osobně ho dává certifikovaný praktik. Mnoho lidí popisuje, že se po něm cítí v těle klidnější, někteří popisují, že se objevily silné emoce a že je nechali odejít, a někteří popisují neobvyklé, rozšířené stavy. Zkušenosti se liší člověk od člověka i sezení od sezení a nic z toho zde není lékařská rada. Každý citát níže odkazuje na celou recenzi s jejím zdrojem a úplným přepisem, takže si můžeš přečíst každou zkušenost vlastními slovy dotyčného a ověřit, kde byla sdílena.

Jaký je zážitek „pocit bezpečí a opory“ při sezení Vādma?

50 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „pocit bezpečí a opory“. Tady jsou tři z nich.

„Konečně se vracím domů“
Klient (praktik: Tanja Wilcken) · Přečíst recenzi
„V procesu [Vādma] jsem se cítil/a jako miminko, Ali zpívala své krásné písně a dělala všechnu svou krásnou zvukovou medicínu a byl tam Clayton a oba mi prostě pomáhali, abych si v…“
@tobie.say, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Dala jsi mi něco, o čem jsem si neuvědomovala, že mi dlouho chybí: důvod dívat se na sebe znovu s láskou.“
Klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „hluboký klid a mír“ při sezení Vādma?

47 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „hluboký klid a mír“. Tady jsou tři z nich.

„Na konci jsem cítila něco, co jsem už hodně dlouho necítila: nesmírný mír a klid, jako bych ze sebe složila tíhu, kterou jsem nesla celé roky.“
@daisy_ov10, klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi
„Dostalo se mi hlubokého emocionálního i fyzického uvolnění. Připadalo mi, že se pohybuji různými dimenzemi a časovými liniemi a zažívám věci, které se racionální myslí téměř…“
Klient (praktik: Priti Diepa) · Přečíst recenzi
„Mám klid, který si nesu z toho sezení [Vādma]... Je to, jako bych věděl(a), že to má smysl“
Klient (praktik: Claudia Ottaviani) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „rozšířené stavy vědomí nebo stavy mimo tělo“ při sezení Vādma?

34 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „rozšířené stavy vědomí nebo stavy mimo tělo“. Tady jsou tři z nich.

„Propojí tě za pět sekund“
Klient (praktik: Fanni) · Přečíst recenzi
„Bylo to jako úplné osvobození toho, čím je moje duše“
Klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi
„Ahoj.“
Klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „energie a živost“ při sezení Vādma?

32 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „energie a živost“. Tady jsou tři z nich.

„Nemám na to slova. Už to není prázdné. Je to jako plné. Cítím se těžce. Jako uzemněně“
Klient (praktik: Tanja Wilcken) · Přečíst recenzi
„Připadám si jako malé dítě v cukrárně, protože zase objevuju samu sebe.“
Candice, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Ještě nikdy jsem své tělo takhle nevnímala.“
Klient (praktik: Claudia Ottaviani) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „emoční uvolnění“ při sezení Vādma?

31 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „emoční uvolnění“. Tady jsou tři z nich.

„A potom si prostě lehneš a jsi v blaženosti, protože jsi pustil/a všechno to nahromaděné svinstvo“
@tobie.say, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Cítil jsem Boha jako objetí. Cítil jsem ho jako přítele, jako osobu nebo bytost, která tu bude bezpodmínečně, a cítil jsem ho plného lásky, bez předsudků, prostě jako lásku, v…“
Klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi
„Myslím, že na to nejsou slova, ale rozhodně to pro mě bylo jako návrat k původu, k podstatě, znovu se propojit s posvátnem, s tím nejhlubším, co ve mně je.“
Klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „jasnost a nový pohled“ při sezení Vādma?

24 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „jasnost a nový pohled“. Tady jsou tři z nich.

„Otevírám dveře, o kterých jsem ani nevěděla, že tam jsou... a nějak při tom nacházím víc světla, víc radosti a víc sebe.“
@missunapologetical, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Nejúžasnější zážitek, jaký jsem kdy v životě zažila.“
Vicki, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Nechala jsem hodně zátěží, které mi nepatří“
Klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „uvolnění napětí“ při sezení Vādma?

18 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „uvolnění napětí“. Tady jsou tři z nich.

„Moje sezení Vādma mě nejen v daném okamžiku vrátilo do mého středu a klidu, působí to i teď, po téměř 3 týdnech.“
Klient (praktik: Tanja Wilcken) · Přečíst recenzi
„Reset nervového systému [Vādma] mi pomohl dostat se k hlubokému žalu, který jsem v sobě nosil(a), a vytvořil v mém srdci měkkost tam, kde by jinak byl krunýř.“
Klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Takový klid jsem necítila už hodně dlouho, všimla jsem si výrazného posunu v přítomnosti a pocitu klidu.“
Klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi

Jaký je zážitek „pocit domova ve vlastním těle“ při sezení Vādma?

13 z 197 recenzí klientů popisuje zážitek „pocit domova ve vlastním těle“. Tady jsou tři z nich.

„Chci být úplně sama sebou. Chci být schopná cítit.“
Klient (praktik: Tanja Wilcken) · Přečíst recenzi
„Cítila jsem se opravdu, opravdu bezpečně. Myslím, že jsem se v životě nikdy necítila tak bezpečně, abych byla upřímná.“
Vanessa, klient (praktik: Clayton Harrop) · Přečíst recenzi
„Cítila jsem znovuzrození“
Klient (praktik: Víctor Hugo Argüelles Mora) · Přečíst recenzi

Jak probíhá sezení Vādma?

Sezení Vādma je ucelený rituál, který trvá zhruba 2 hodiny a osobně ho vede certifikovaný praktik Vādma. Úplné sezení má 5 fází a spojuje masáž a posvátný dotek, dech, energetickou práci, světelnou technologii, vůni a integraci, přičemž integrační fáze přichází na závěr. Vādma pracuje s energetickými body těla, nepoužívá žádné jehly a nemá bolet. Dech se do sezení zapojuje prostřednictvím Pranayamy, jógové nauky o dechu, ale Vādma není Pranayama a není to ani breathwork. Nepotřebuješ intenzivní dýchání, vizualizaci ani žádnou látku, protože sezení pracuje s tvým vlastním nervovým systémem. Fyzický dotek je nezbytný, a proto se sezení nikdy nedává online. Nepotřebuješ žádnou speciální dietu. Jen nechoď hned po těžkém jídle a předem se vyhni kofeinu a jiným stimulantům. Každé sezení je jiný zážitek. Sezení můžeš absolvovat i několik dní po sobě, ale neplánuj víc než jedno úplné sezení denně, protože pro některé lidi může být intenzivní. Před sezením řekni svému praktikovi o všech lécích, které užíváš. Vādma není vhodná, pokud máš srdeční onemocnění nebo užíváš léky na srdce.

Otázky k Vādmě

Aktualizováno 5. října 2026

Jaké je sezení Vādma?

Sezení Vādma je zážitek naživo, který trvá zhruba 2 hodiny a pokaždé je jiný, a to, co pocítíš, záleží na tobě a na daném dni. Mnoho lidí popisuje hluboké uvolnění a úlevu a mnozí ho označují za jeden z nejhlubších zážitků svého života. Sezení často vynese na povrch to, co v sobě zadržuješ nejdéle, protože vyjádření je opakem potlačení. Kdo léta zadržoval slzy, často se rozpláče. Někteří lidé začnou mluvit svým rodným jazykem, aniž by si toho všimli, i když ho praktik neovládá, a potom si na to vůbec nevzpomínají. Praktici říkají, že první sezení často přinášejí silnější fyzické uvolnění nahromaděného napětí, které časem obvykle slábne. S dalšími sezeními někteří lidé popisují stavy blaženosti a extáze, i když u každého je to jinak. Lidé se zkušeností s jógou, breathworkem nebo rostlinnou medicínou se často dostanou hlouběji rychleji, ale žádnou předchozí zkušenost nepotřebuješ. Nejlepší je přijít bez očekávání. Zkušenosti klientů a praktiků z první ruky si můžeš přečíst v recenzích shromážděných na tomto webu.

Je Vādma bezpečná?

Vādma je popisována jako neinvazivní a Vādma Institute říká, že je bezpečná, když ji dává praktik, kterého certifikoval. Certifikovaní praktici Vādma jsou vyškoleni v anatomii, první pomoci a kontraindikacích. Nepoužívají se žádné jehly, sezení nemá bolet a neužívá se žádná látka jakéhokoli druhu. Dr. Jen Draper, bývalá praktická lékařka v Austrálii s téměř 30 lety lékařské praxe, absolvovala kurz Vādma pro praktiky a ve svém videorozhovoru Vādmu označuje za „bezpečnou, rychlou a přirozenou“. Ma Ananda Sarita, PhD, učitelka tantry, meditace a holistického léčitelství, dodává, že i když je sezení rychlé a snadné, jeho dávání vyžaduje velmi hlubokou průpravu. Proto Vādmu přijímej jen od certifikovaného praktika. Praktika, kterého najdeš na Instagramu, si můžeš ověřit pomocí rozšíření Vādma Practitioner Verification pro Chrome. Vādma není vhodná, pokud máš srdeční onemocnění nebo užíváš léky na srdce. Pokud užíváš jakékoli jiné léky, prober to před sezením se svým praktikem. Vādma není lékařská ani psychologická péče, proto se s jakýmkoli zdravotním stavem poraď s kvalifikovaným zdravotníkem.

Potřebuji víc než jedno sezení Vādma?

Obvykle na samotný zážitek stačí jedno sezení Vādma a další sezení nejsou nutná k tomu, aby se dostavil účinek. Mnoho lidí si jich přesto dopřeje několik a další sezení mohou být velmi přínosná. Praktici často pozorují, že v prvních sezeních je fyzické uvolnění nahromaděného napětí a traumatu z těla silnější a časem slábne. Čím víc sezení lidé absolvují, tím častěji se dostávají do stavů, které klienti popisují, jako je blaženost a extáze. U každého je to jinak. Lidé, kteří už mají za sebou hodně vnitřní práce, například duchovní práci, práci s tělem nebo práci s vědomím, se často dostanou hlouběji rychleji, ale do těchto stavů se můžeš dostat i bez jakékoli předchozí práce. Každé sezení je jiné a obvykle z něj dostaneš to, co nejvíc potřebuješ. To, co v sobě zadržuješ nejdéle, může vyplout na povrch, aby se to mohlo ukázat a uvolnit. Sezení můžeš absolvovat i několik dní po sobě, ale ne víc než jedno úplné sezení denně, protože pro některé lidi může být intenzivní. Ber to všechno jako pozorování, ne pravidla.

Jsou výsledky sezení Vādma trvalé?

Ne vždy: některé změny po sezení Vādma mohou přetrvat, zatímco jiné mohou vyžadovat další práci. Většina lidí si ze zážitku odnáší hlubokou vzpomínku. Některé změny mohou vyžadovat další sezení, případně jiné metody, pokud přesahují rámec Vādmy. Individuální výsledky se liší a každé sezení je jiný zážitek. Mnoho lidí si volí sérii sezení, aby se časem dostali hlouběji. Sezení můžeš absolvovat i několik dní po sobě, ale ne víc než jedno úplné sezení denně, protože pro některé lidi může být intenzivní. První pilotní výzkum měřil variabilitu srdeční frekvence bezprostředně před jedním sezením a po něm a zaznamenal jasný posun ze stresu do stavu zotavení. Při jednom kontrolním měření o několik dní později byly hodnoty stále mnohem lepší než před sezením. Jde o jediné měření, ne o závěr. Recenzovaná studie právě probíhá a její zveřejnění je plánováno na rok 2027. Vādma není lékařská ani psychologická léčba, proto se s jakýmkoli zdravotním nebo psychickým stavem poraď s kvalifikovaným zdravotníkem.