“Antes era só overthinking, demasiados pensamentos, demasiado dia a dia.”

Antes era só overthinking, demasiados pensamentos, demasiado dia a dia. E agora, havia silêncio. Estava tudo tão silencioso. E quando fechas os olhos, há simplesmente um espaço enorme. Está tudo tão aberto, e isso já não sentia há muito tempo. Mesmo bom. Completamente relaxada, e sinto-o também no corpo. Tinha também tensões no pescoço. E agora está tudo tão leve. Mesmo bom. Libertador. Mas acredito mesmo que o que predomina é a leveza e a amplitude.

Davor war es voll overthinking, zu viele Gedanken, zu viel Alltag. Und jetzt, da war Stille. Es war so still. Und wenn du die Augen zumachst, dann ist einfach ein weiter Raum. Es ist alles so offen und das hatte ich schon lange nicht mehr. Richtig schön. Voll entspannt und ich merke es auch körperlich. Ich hatte so Verspannungen im Nacken auch. Und jetzt ist es so leicht. Richtig schön. Befreiend. Aber ich glaube wirklich, das Vorherschende ist das Leichte und Weite.