“Antes era só overthinking, pensamentos demais, cotidiano demais.”

Antes era só overthinking, pensamentos demais, cotidiano demais. E agora havia silêncio. Era tão silencioso. E quando você fecha os olhos, existe simplesmente um espaço amplo. Está tudo tão aberto, e isso eu não tinha há muito tempo. Muito bonito. Totalmente relaxada, e eu sinto isso também no corpo. Eu tinha tensões na nuca também. E agora está tão leve. Muito bonito. Libertador. Mas eu acredito mesmo que o que predomina é a leveza e a amplidão.

Davor war es voll overthinking, zu viele Gedanken, zu viel Alltag. Und jetzt, da war Stille. Es war so still. Und wenn du die Augen zumachst, dann ist einfach ein weiter Raum. Es ist alles so offen und das hatte ich schon lange nicht mehr. Richtig schön. Voll entspannt und ich merke es auch körperlich. Ich hatte so Verspannungen im Nacken auch. Und jetzt ist es so leicht. Richtig schön. Befreiend. Aber ich glaube wirklich, das Vorherschende ist das Leichte und Weite.