Heather

Wow, ich meine, das ist nur ein Wort. Ich bin Heather Montgomery und arbeite seit etwa 25 Jahren im Bereich Gesundheit und Wellness. Ich helfe Menschen, ihre Lebensqualität zu verbessern, vor allem durch ihre Gesundheit und Heilung, sexuelles Trauma. Wir arbeiten an individuellen, präzisen Ernährungsplänen, an Bewegung und an aktuellen gesundheitlichen Beschwerden, damit sie aus den Schmerzen herauskommen und ein überschwänglicheres, glücklicheres, schmerzfreies Leben führen. Ich hatte keine, wirklich nicht. Also, ich war neugierig und gespannt, wie die Praxis durchgeführt wird, aber ich fühlte mich so gerufen, dass ich wirklich keine Zweifel hatte. Ich meine, ich habe mir Sorgen gemacht, ob ich alles erledigt bekomme, ob ich alles Nötige gepackt habe, und ich habe mich darauf gefreut, all die Leute kennenzulernen, aber Zweifel an der [Vādma]-Ausbildung selbst hatte ich vor meiner Ankunft hier nicht. In den ersten Tagen hatte ich ein paar, aber nicht, bevor ich hier ankam. Ich würde [Vādma] als eine Möglichkeit beschreiben, einen weicheren, sichereren, ruhigeren Teil von sich selbst anzuzapfen, um das Nervensystem wirklich zur Ruhe zu bringen und einen Teil der Spannung in den Faszien zu lösen. Weißt du, ich war viel verspannter, bevor ich hierherkam, mein Nacken, mein Rücken, und ich spüre jetzt viel mehr Beweglichkeit, weniger Schmerz, ich bin entspannter, ruhiger, du weißt schon, mehr bei mir. So würde ich [Vādma] beschreiben: als eine Möglichkeit, wirklich um tausend Stufen runterzufahren. Weißt du, wir stehen alle immer so unter Stress. Ich sollte nicht „wir“ sagen, aber viele von uns rennen ständig herum, besonders Mütter. Wenn du Kinder hast, rennst du hierhin, dorthin und überallhin. Und wenn du alleinerziehend bist, noch mehr, weißt du, die Verantwortung liegt bei dir. Also diese Zeit, wirklich zu sich selbst zurückzukehren, einen Schritt zurückzutreten und Selbstfürsorge zu betreiben. Ich würde sagen, es ist eine großartige Gelegenheit für Selbstfürsorge, und das Nervensystem ist einfach so wichtig für unsere gesamte Gesundheit und unser Wohlbefinden. Mental, körperlich und spirituell ist es ein sehr wichtiger Baustein, der vielen Menschen fehlt. Mach es! Warum nicht? Mach es! Du hast es verdient. Das würde ich sagen. Was hält dich zurück? Das würde ich sie vielleicht fragen, du weißt schon, nach mehr Informationen. Aber ich meine, hast du Angst davor, ein bisschen weniger gestresst zu sein oder dich besser zu fühlen oder weniger Schmerzen zu haben, oder welcher Teil macht dir Angst? Das würde ich sagen, weißt du. Und meistens lachen sie, ich würde mir vorstellen, sie würden lachen und sagen: Na ja, nichts davon macht mir Angst, weißt du, was ich meine? Verdienst du es nicht? Doch, ich verdiene es. Dann mach es! Das würde ich ihnen sagen. Mach es einfach. Wie Nike sagt: Just do it. Ich sehe [Vādma] als einen entscheidenden Teil meines Business. Ich bin nicht sicher, an welcher Stelle im Prozess genau, und es kann in mehreren Bereichen vorkommen, weißt du, also ob an erster, zweiter oder dritter Stelle, integriert in das, was ich derzeit tue. Ich denke, vieles davon würde von der Person abhängen. Ich stelle es mir also als Lead-Magnet vor, als eine Möglichkeit, Menschen zu gewinnen, damit sie kennenlernen, was ich tue und wie ich es tue. Aber ich sehe es auch als Möglichkeit, das zu ergänzen, was ich bereits mit Klienten mache, die Probleme mit ihrem Nervensystem haben und bei denen manche der Therapien oder Nahrungsergänzungsmittel nicht wirken, weil sie ständig im Kampf-oder-Flucht-Modus sind. Ich sehe es also definitiv als ergänzende Therapie zu dem, was ich derzeit tue, und vielleicht als fehlendes Puzzleteil, oder besser gesagt als einfachere Möglichkeit, dieses Puzzleteil anzuwenden, denn es gibt andere Wege, es gibt Breathwork, es gibt, du weißt schon, andere Wege, das Nervensystem zu beruhigen. Ich glaube nicht, dass sie ganz so tiefgreifend oder vielleicht so schnell sind wie [Vādma], wir leben ja in einer Fast-Food-Welt. Die Leute wollen schnelle Ergebnisse, also denke ich, das ist ein guter Weg, deinen Klienten ein schönes, schnelles Ergebnis zu verschaffen und Vertrauen zu gewinnen, dass, wenn das funktioniert hat, andere Dinge, die du tust, wahrscheinlich auch funktionieren. Aber ja, ich denke, ich werde es auf viele verschiedene Arten einbauen. Und ich freue mich darauf, mehr Erfahrung damit zu sammeln, damit ich mich sicherer fühle, auch Gruppen-Sessions mit [Vādma] zu geben, denn im Moment denke ich, dass es erst einmal eine Weile 1:1 sein wird. Meine größte Erkenntnis aus der [Vādma]-Ausbildung ist wahrscheinlich, dass ich mein eigenes Nervensystem ein bisschen mehr vernachlässigt habe, als ich sollte, und das ist gut zu wissen als Practitioner, denn wahrscheinlich ziehe ich auch Menschen an, die es vernachlässigt haben, du weißt ja, wie das ist, man zieht an, was man ist. Das ist also gut, im Kopf zu behalten und bei den Leuten anzusprechen: Wie kümmerst du dich um dein Nervensystem? Denn obwohl ich eine spirituelle Praxis habe und, du weißt schon, ich und Gott, wir sind direkt beieinander, ich bin sehr gesegnet, dass ich mich in meiner Beziehung zu Gott sicher fühle, aber es gibt trotzdem die Körperlichkeiten dieses Ortes, an dem wir leben, und manchmal brauchen wir ein wenig Hilfe für den physischen Körper, besonders, weißt du, solange wir hier sind, und ich denke, das ist wahrscheinlich auch meine größte Erkenntnis. Ich war körperlich ein bisschen gestresster, als ich dachte. Wow, ich meine, das ist nur ein Wort, aber ich würde sagen, es ist eine unverzichtbare Therapie für das Wohlbefinden. Ja, und eine, die oft einbezogen werden sollte. Ich heiße Heather Montgomery und ich bin zwischen zwei Bundesstaaten unterwegs: Ich bin in Minnesota, in der Nähe der Twin Cities, in einer Stadt namens Stillwater. Und ich bin auch in Palm Beach, Florida. Ich bin also zehn Tage im Monat dort und zwanzig Tage im Monat in Minnesota, im Moment. Und man findet mich auf Instagram als Heather C. Montgomery oder als Unleash the Love Within.