„Ich reagiere nicht mehr sofort auf Dinge, die mich früher sehr stark getriggert haben“

Liebe Priti,
vielen Dank für das Video. Es fühlt sich
seltsam an, mich so zu sehen, aber
gleichzeitig auch schön. Ich erinnere mich sehr gern an unsere [Vādma]-Session. Ich
habe darauf geachtet, mir danach so viel Raum
und Zeit wie möglich für die
Integration zu geben. Ich merke Unterschiede. Ich reagiere
nicht mehr sofort auf Dinge, die mich früher
sehr stark getriggert haben. Ich nehme sie wahr,
aber es fühlt sich an, als würden sie nicht so
tief in mich eindringen wie früher. Ich habe jetzt
einen inneren Raum. Meistens halte ich einfach inne und
sage nichts, oder ich gebe mir bewusst
den Raum, zu wählen, wie ich
reagieren möchte. Das fühlt sich wirklich schön an.