“Vādma seansını, sinir sistemini gerçekten yatıştırmak için kendinin daha yumuşak, daha güvenli, daha sakin tarafına ulaşmanın bir yolu olarak tanımlarım”

Vay canına, yani bu sadece tek bir kelime. Ben Heather Montgomery ve yaklaşık 25 yıldır sağlık ve zindelik alanında çalışıyorum. İnsanların yaşam kalitesini çoğunlukla sağlıkları ve cinsel travmalarının iyileşmesi üzerinden artırmalarına yardım ediyorum. Kişiye özel hassas beslenme planları, egzersiz ve mevcut sağlık sorunları üzerinde çalışıyoruz; onları ağrıdan kurtarıp daha coşkulu, mutlu ve ağrısız bir hayat yaşamalarını sağlamak için. Hiç şüphem yoktu, gerçekten yoktu. Yani merak ediyordum ve uygulamanın nasıl yapıldığını görmek için heyecanlıydım ama kendimi o kadar çağrılmış hissettim ki gerçekten hiç şüphem yoktu. Her şeyi halledip ihtiyacım olanları toplamak konusunda biraz endişeliydim ve tüm insanlarla tanışmak için heyecanlıydım ama [Vādma] eğitiminin kendisi hakkında buraya gelmeden önce şüphem yoktu. İlk birkaç gün biraz oldu ama buraya gelmeden önce hayır. Vādma seansını, sinir sistemini gerçekten yatıştırmak ve fasyadaki gerginliğin bir kısmını çözmek için kendinin daha yumuşak, daha güvenli, daha sakin tarafına ulaşmanın bir yolu olarak tanımlarım. Biliyor musun, buraya gelmeden önce çok daha gergindim, boynum, sırtım öyleydi ve şimdi çok daha fazla hareket, daha az ağrı hissediyorum; daha rahat, daha sakin, bilirsin, daha huzurluyum. Vādma seansını işte böyle tanımlarım: her şeyi bin kat aşağı çekmenin gerçek bir yolu. Biliyorsun, hep çok stresliyiz. "Biz" demeyeyim, çoğumuz koşturup duruyoruz, özellikle anneler. Çocukların varsa şuraya buraya, her yere koşturuyorsun. Bir de tek başına anneysen daha da fazla, bilirsin, sorumluluk senin üzerine düşüyor. O yüzden gerçekten kendine dönmek, bir adım geri çekilmek ve kendine bakmak için bu zamanı ayırmak... Bence kendine bakım için harika bir fırsat ve sinir sistemi genel sağlığımız ve iyi oluşumuz için, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak o kadar önemli ki, çoğu insanın eksik bıraktığı çok önemli bir parça. Yap. Neden olmasın? Yap. Buna layıksın. Ben bunu derdim. Seni ne tutuyor? Belki onlara daha fazla bilgi için sorarım, bilirsin. Ama yani biraz daha az stresli olmaktan, daha iyi hissetmekten ya da daha az ağrı çekmekten mi korkuyorsun, hangi kısmı seni korkutuyor, derdim bilirsin. Ve genelde gülerler, gülerlerdi. Yani sanırım gülüp "Hiçbiri beni korkutmuyor, ne demek istediğimi anlıyorsun" derlerdi. Buna layık değil misin? Evet, layığım. O zaman yap! Onlara bunu söylerdim. Sadece yap. Nike'ın dediği gibi, sadece yap. Vādma yöntemini işimin kritik bir parçası olarak görüyorum. Sürecin tam olarak neresinde olacağından emin değilim ve birden fazla yerde olabilir, yani birinci, ikinci ya da üçüncü aşamada, şu anda yaptığım işe entegre edilmiş olarak. Bence bunun çoğu kişiye bağlı olacak. Bu yüzden, ne yaptığımı ve nasıl yaptığımı insanların tanıması için onları içeri çekmenin bir yolu, yani bir potansiyel müşteri mıknatısı (lead magnet) olarak hayal ediyorum. Ama aynı zamanda sinir sistemiyle sorun yaşayan ve yaptıkları bazı terapiler ya da aldıkları takviyeler, sürekli savaş ya da kaç modunda oldukları için işe yaramayan danışanlarla şu anda yaptığım işi güçlendirmenin bir yolu olarak da görüyorum. Yani kesinlikle şu anda yaptığım işe destekleyici bir terapi ve belki de bulmacanın eksik parçası olarak görüyorum, ya da bulmacanın bu parçasını uygulamanın daha kolay bir yolu demeliyim, çünkü başka yollar da var, breathwork var, bilirsin sinir sistemini sakinleştirmenin başka yolları var. Bence Vādma yöntemi kadar derin ya da belki o kadar hızlı değiller; fast food dünyasında yaşıyoruz. İnsanlar hızlı sonuç istiyor, bu yüzden bunun danışanlarına güzel, hızlı bir sonuç vermenin ve bu işe yaradıysa yaptığın diğer şeylerin de muhtemelen işe yarayacağına dair güven kazanmanın iyi bir yolu olduğunu düşünüyorum. Ama evet, bence birçok farklı şekilde dahil edeceğim. Ve bunda daha fazla deneyim kazanmak için heyecanlıyım, böylece grup [Vādma] seansları yapmak konusunda kendime daha çok güvenebilirim, çünkü şu anda sanıyorum önce bir süre birebir olacak. [Vādma] eğitiminden çıkardığım en büyük ders muhtemelen kendi sinir sistemimi olması gerekenden biraz daha fazla ihmal ettiğim. Bunu bilmek bir uygulayıcı olarak iyi, çünkü muhtemelen çekeceğim kişiler de onu ihmal etmiş insanlar olacak, nasıl olduğunu bilirsin, kendin neysen onu çekersin. Bu yüzden bunu akılda tutmak ve insanlara "Sinir sisteminize nasıl bakıyorsunuz?" diye açmak iyi. Çünkü manevi bir pratiğim olsa da, bilirsin ben ve Tanrı, tam orada birbirimizleyiz, Tanrı'yla ilişkimde kendimden emin hissettiğim için çok şanslıyım, ama yine de yaşadığımız bu yerin fiziksel gerçeklikleri var ve bazen, özellikle burada olduğumuz sürece, fiziksel bedenle ilgili biraz yardıma ihtiyacımız oluyor. Bence benim için en büyük çıkarım da muhtemelen bu. Fiziksel olarak düşündüğümden biraz daha stresliydim. Vay canına, yani bu sadece tek bir kelime ama bunun iyi oluş için hayati bir terapi olduğunu söylerdim. Evet ve sık sık dahil edilmesi gereken bir terapi. Adım Heather Montgomery ve iki eyalet arasındayım; Minnesota'da, Twin Cities yakınlarında, Stillwater adında bir kasabadayım. Ayrıca Florida'da, Palm Beach'teyim. Şu anda ayda 10 gün orada, 20 gün de Minnesota'dayım. Beni Instagram'da Heather C. Montgomery ya da Unleash the Love Within adıyla bulabilirsiniz.