« Ce qui a tout changé, c'est que tu es resté avec moi. »

Ce qui a tout changé, c'est que tu es
resté avec moi. Aussi loin que je me souvienne, j'ai porté ma peine seule
parce que les gens autour de moi
ne savaient pas comment tenir cet espace avec moi. Avoir quelqu'un qui reste simplement présent
sans chercher à changer ou à réparer ce que je
ressentais, c'était quelque chose que je n'avais jamais
vécu auparavant. Pour la première fois dont je me souvienne, je me suis sentie
vraiment en sécurité dans les bras d'un homme. Je pense que
c'est pour cela que cela a eu autant d'importance. Ce
sentiment de sécurité m'a permis de libérer des
émotions que je portais depuis très
longtemps. Pour la première fois, j'ai l'impression de ne plus
essayer de penser ma guérison. J'ai le sentiment que mon corps
commence enfin à ouvrir la voie. En repensant à tes retours, je vois aussi
le schéma dont tu as parlé. J'ai
passé une grande partie de ma vie à croire que je dois
tout réussir et à craindre l'échec. Même à ce moment-là, je me suis
surprise à juger si je le faisais « correctement » au lieu de simplement laisser mon
corps mener. Je commence à comprendre
que, pour moi, guérir consiste peut-être moins à
faire plus d'efforts et davantage à apprendre à
lâcher prise, à faire confiance et à relâcher le contrôle. En y repensant maintenant, je suis en fait reconnaissante
que tu aies su intuitivement que tu ne devais pas m'emmener plus
profondément. Je ne pense pas que mon système nerveux
était prêt. J'ai l'impression d'avoir libéré
exactement ce dont j'étais capable à ce
moment-là, et c'est peut-être pour cela que, une fois
la peur passée, une part de moi
voulait y retourner. Non pas parce que
c'était facile, mais parce que je savais qu'il y avait
plus là-dedans quand le moment serait venu.