“Ciò che ha cambiato tutto è stato che sei rimasto con me.”

Ciò che ha cambiato tutto è stato che sei
rimasto con me. Per tutto il tempo che
riesco a ricordare, ho portato il mio dolore
in solitudine perché le persone intorno a me
non sapevano come tenere quello spazio
insieme a me. Avere qualcuno che semplicemente restasse
presente, senza cercare di cambiare o
sistemare ciò che stavo provando, era
qualcosa che non avevo mai vissuto prima. Per la prima volta che io ricordi, ho sentito
di essere davvero al sicuro tra le braccia di
un uomo. Penso che sia per questo che è
stato così importante. Quella sensazione di
sicurezza mi ha permesso di liberare
emozioni che portavo dentro da moltissimo
tempo. Per la prima volta non ho la
sensazione di cercare di arrivare alla
guarigione con la testa. Mi sembra che il
mio corpo abbia finalmente iniziato a fare
da guida. Riflettendo sul tuo feedback, riesco anche a
vedere lo schema di cui hai parlato. Ho
passato gran parte della mia vita a credere
di dover fare tutto nel modo giusto e a
temere di fallire. Anche in quel momento,
mi sorprendevo a giudicare se lo stessi
facendo "correttamente" invece di lasciare
semplicemente che fosse il mio corpo a
guidare. Sto iniziando a rendermi conto che,
per me, guarire potrebbe riguardare meno
lo sforzarmi di più e più l'imparare ad
arrendermi, a fidarmi e a lasciare andare il
controllo. Ripensandoci ora, ti sono davvero
riconoscente per aver capito d'istinto che
non dovevi portarmi più a fondo. Non credo
che il mio sistema nervoso fosse pronto. Mi
sembra di aver rilasciato esattamente ciò
che ero in grado di rilasciare in quel
momento, e forse è per questo che, passata
la paura, una parte di me voleva tornare
dentro. Non perché fosse facile, ma perché
sapevo che c'era ancora di più quando
sarebbe arrivato il momento giusto.