„Er hat so einen wunderschönen Raum gehalten, genau in einer Zeit, in der ich einfach durchgeschüttelt werden musste“

Ich wollte mich einfach kurz melden und darüber sprechen, wie wichtig es ist, sich Hilfe zu holen. Ich habe schon viel Unterstützung von meinem Partner, von meinen Freunden. Ich mache auch viel Mindset-Arbeit an mir selbst. Aber gestern habe ich etwas ganz anderes gemacht und bin dabei meiner Intuition gefolgt. Ich habe nicht viel recherchiert, aber ich hatte sofort das Gefühl, es tun zu müssen. Und in letzter Zeit hatte ich schwere Schlafprobleme und deswegen auch dunkle Gedanken. Wenn du mehrere Nächte hintereinander nicht schlafen kannst und um 3, 4 Uhr morgens aufwachst, nimmt dich das richtig mit. Also habe ich heute etwas anderes gemacht, komplett außerhalb meiner Komfortzone. Und genau das möchte ich unbedingt teilen, weil es so wichtig ist, sich selbst herauszufordern und die Komfortzone zu verlassen. Und bei mir ist es ein wiederkehrendes Muster, das immer wieder auftaucht und an dem ich mich herausfordere: einfach die Kontrolle loszulassen. Das erste Mal war es ein Eisbad, ein Fallschirmsprung, etwas, bei dem ich dachte, ich kann das nicht und ich habe keine Kontrolle. Für mich fühlt es sich an wie Sterben. Und gestern war ich bei Clayton, und er hat so einen wunderschönen Raum gehalten, genau in einer Zeit, in der ich einfach durchgeschüttelt werden musste, um aus diesem wiederkehrenden Kreislauf aus schlechter Laune und schlechtem Schlaf aufzuwachen. Ich bekomme so viel Unterstützung von meinem Partner und meinen Freunden, aber manchmal brauchst du einfach einen kleinen Weckruf. Und das war es gestern. Wir sind also durch einen Prozess gegangen, den ich so noch nie gesehen hatte. Ich war so fasziniert und habe ihm ganz intuitiv geschrieben. Er hat einen wunderschönen Raum gehalten. Ich habe mich extrem sicher gefühlt. Und es ist wirklich schwer zu erklären. Es ist wie eine tiefe Traumphase, in der du die ganze Anspannung einfach loslässt und an einen anderen Ort reist. Es ist wie dieses Nickerchen um 15 Uhr, das eigentlich nur 10 Minuten dauern soll, und dann wachst du drei Stunden später auf und weißt nicht mehr, welcher Tag ist. Genau so fühlt es sich an, als würdest du fast aus einer Sedierung aufwachen. Du bist so verwirrt, was echt ist und was nicht. Und es bringt dich in diesen parasympathischen Zustand, in dem einfach nur Nichts ist. Und ich hatte immer das Gefühl, Gespräche zu führen, die ich nie mit Menschen aus meiner Vergangenheit geführt hatte. Ich kann mich nicht mehr wirklich daran erinnern, was in meinen Visionen war, aber es war wunderschön. Und ich habe mich so sicher gefühlt, obwohl ich die Kontrolle abgegeben habe. Und heute fühle ich mich einfach großartig. Und das wollte ich einfach teilen. Es ist wunderschön.