“Sostuvo un espacio tan hermoso en un momento en que yo necesitaba que me sacudieran”

Solo quería conectarme aquí y hablar de lo importante que es tener ayuda. Yo tengo mucha ayuda de mi pareja, de mis amigos. Hago mucho trabajo de mentalidad conmigo misma. Pero ayer hice algo completamente distinto y seguí mi intuición con eso. No investigué mucho, pero al instante sentí como la llamada de hacerlo. Y últimamente he tenido problemas graves para dormir y, por eso, también pensamientos oscuros. Cuando no puedes dormir varias noches seguidas y te despiertas a las 3, 4 de la mañana, de verdad me afectó mucho. Así que hoy fui a hacer algo diferente, completamente fuera de mi zona de confort. Y es algo que de verdad me encanta compartir, porque es muy importante desafiarte a ti misma, salir de tu zona de confort. Y para mí, el patrón que es un patrón recurrente que sigue apareciendo, en el que me desafío, es soltar el control. La primera vez fue un baño de hielo, paracaidismo, algo que sentía que no podía hacer y que me hacía perder el control. Para mí es como morir. Y ayer fui a ver a Clayton y sostuvo un espacio tan hermoso en un momento en que yo necesitaba que me sacudieran, despertar de este ciclo recurrente de mal humor y mal sueño. Y recibo muchísimo apoyo de mi pareja y de mis amigos, pero a veces simplemente necesitas una especie de llamada de atención. Y eso fue lo de ayer. Así que, básicamente, pasamos por un proceso que nunca había visto antes. Y me intrigó tanto que le escribí de forma intuitiva. Sostuvo un espacio hermoso. Me sentí extremadamente segura. Y es realmente difícil de explicar. Es como una etapa de sueño profundo en la que sueltas toda la tensión y viajas a otro lugar. Es como esa siesta de las 3 de la tarde que se supone que dura 10 minutos y luego te despiertas tres horas después y no sabes qué día es. Así es exactamente como se siente: es como despertar de una sedación, casi. Estás tan confundida que no sabes qué es real y qué no. Y te lleva a este estado parasimpático donde simplemente no hay nada. Y siempre sentí que tenía conversaciones que nunca había tenido con la gente en el pasado. No recuerdo realmente qué había en mis visiones, pero fue hermoso. Y me sentí tan segura aunque estaba soltando todo el control. Y hoy me siento increíble. Y solo quería compartirlo. Es hermoso.