“Sarsılmaya ihtiyaç duyduğum bir zamanda çok güzel bir alan açtı”

Buraya gelip yardım almanın ne kadar önemli olduğundan bahsetmek istedim. Partnerimden ve arkadaşlarımdan çok fazla yardım alıyorum. Kendi üzerimde de çok zihniyet çalışması yapıyorum. Ama dün tamamen farklı bir şey yaptım ve bu konuda sezgilerimi takip ettim. Pek araştırma yapmadım ama bir anda yapmak için bir çekim hissettim. Son zamanlarda ciddi uyku sorunları yaşıyordum ve bu yüzden karanlık düşüncelerim de vardı. Art arda birkaç gece uyuyamayıp sabah 3-4'te uyandığında, bu beni gerçekten çok yıprattı. Bu yüzden bugün farklı bir şey yapmaya gittim, tamamen konfor alanımın dışında. Ve bunu paylaşmayı gerçekten çok seviyorum çünkü kendini zorlamak, konfor alanından çıkmak çok önemli. Benim için sürekli tekrar eden bir örüntü var, kendimi zorladığım bir örüntü: kontrolü bırakmak. İlk seferinde buz banyosu, paraşütle atlayıştı; yapamayacağımı ve kontrolü kaybedeceğimi hissettiğim şeyler. Bana ölmek gibi geliyor. Dün de Clayton'ı görmeye gittim ve tam sarsılmaya ihtiyaç duyduğum bir zamanda çok güzel bir alan açtı; bu tekrar eden kötü ruh hali ve kötü uyku döngüsünden uyanmam gereken bir zamandı. Partnerimden ve arkadaşlarımdan çok destek alıyorum ama bazen sadece biraz uyandırılmaya ihtiyacın oluyor. Dün de öyleydi. Yani temelde daha önce hiç görmediğim bir süreçten geçtik. Çok ilgimi çekti, ona sezgisel olarak yazdım. Çok güzel bir alan açtı. Kendimi son derece güvende hissettim. Ve açıklaması gerçekten çok zor. Sanki derin bir rüya evresi gibi; tüm gerginliği bırakıyorsun ve başka bir yere seyahat ediyorsun. Öğleden sonra 3'teki, 10 dakika sürmesi gereken ama üç saat sonra uyandığında hangi gün olduğunu unuttuğun o şekerleme gibi. Hissi tam olarak böyle; neredeyse bir sedasyondan uyanıyormuşsun gibi. Neyin gerçek, neyin gerçek olmadığı konusunda o kadar şaşkınsın ki. Ve seni hiçbir şeyin olmadığı bu parasempatik duruma getiriyor. Ve geçmişte insanlarla hiç yapmadığım türden sohbetler yapmış gibi hissettim hep. Görüntülerimde ne olduğunu gerçekten hatırlayamıyorum ama güzeldi. Ve kontrolü bırakıyor olmama rağmen kendimi çok güvende hissettim. Ve bugün kendimi harika hissediyorum. Bunu paylaşmak istedim. Çok güzel.