”Han höll ett så vackert rum i en tid då jag precis behövde bli omskakad”

Jag ville bara hoppa in här och prata om hur viktigt det är att få hjälp. Jag får mycket hjälp av min partner och mina vänner. Jag gör mycket mindset-arbete med mig själv. Men igår gjorde jag något helt annat, och jag följde min intuition med det. Jag gjorde inte mycket efterforskning, men jag kände direkt dragningen att göra det. Och på senare tid har jag haft svåra sömnproblem och på grund av det också mörka tankar. När man inte kan sova flera nätter i rad och vaknar klockan 3, 4 på natten. Det tog verkligen hårt på mig. Så jag gick för att göra något annorlunda idag, helt utanför min komfortzon. Och det här är något jag verkligen älskar att dela, för det är så viktigt att utmana sig själv, ta sig ut ur sin komfortzon. Och för mig är det ett mönster som återkommer och som jag utmanar mig på: att bara släppa kontrollen. Första gången var det isbad, fallskärmshopp, något som jag kände att jag inte kan göra och att jag förlorar kontrollen. Det känns för mig som att dö. Och igår gick jag till Clayton, och han höll ett så vackert rum i en tid då jag precis behövde bli omskakad, väckt ur den här återkommande cykeln av dåligt humör och dålig sömn. Och jag får så mycket stöd av min partner och mina vänner, men ibland behöver man bara få en liten väckarklocka. Och det var vad det var igår. Så vi gick i princip igenom en process som jag aldrig har sett förut. Och jag blev så fascinerad, jag skrev till honom intuitivt. Han höll ett vackert rum. Jag kände mig extremt trygg. Och det är verkligen svårt att förklara. Det är som ett djupt drömstadium där man bara släpper all spänning och reser till en annan plats. Det är som en tupplur klockan 15 som ska vara 10 minuter, och sedan vaknar man tre timmar senare och har glömt vilken dag det är. Så precis så känns det, som att vakna ur nästan en sedering. Man är så förvirrad över vad som är verkligt och vad som inte är det. Och det för dig ner till det här parasympatiska tillståndet där det bara finns ingenting. Och jag kände hela tiden att jag hade någon sorts samtal som jag aldrig tidigare haft med människor. Jag kan inte riktigt komma ihåg vad som fanns i mina visioner, men det var vackert. Och jag kände mig så trygg trots att jag släppte all kontroll. Och idag känner jag mig bara fantastisk. Och jag ville bara dela det. Det är vackert.