“Voglio essere completamente me stessa. Voglio poter sentirmi.”

Sì, vorrei condividere qualcosa con te e con il mondo e non mi è facile. Finora ne ho parlato con persone scelte, ma mai così pubblicamente. E da anni ho questo tema, cioè mi accompagna il tema dell'abuso sessuale subìto nell'infanzia. Ma non ho mai potuto sentirne davvero la portata, perché c'erano sempre meccanismi per respingerlo. E anche sempre questa sensazione, è in qualche modo troppo, non è voluto, nessuno vuole occuparsene. E anch'io avevo sempre la sensazione che mi travolgesse, cioè la paura di questa perdita di controllo. E allo stesso tempo però sentivo, ho sentito in qualche modo questo richiamo, voglio attraversarlo. Cioè non dire, sì, vivi con questo e in qualche modo mi costruisco qualcosa intorno, ma voglio essere completamente me stessa. Voglio poter sentirmi. E quello che era successo allora è che con ogni abuso lasciavo sempre di più il mio corpo. E non ero proprio più a casa. Non mi sentivo più. Lo vedevo, ma non riuscivo a sentire emozioni. Non riuscivo a sentire né a percepire alcuna percezione. Ero come lì e non lì. Ma tutto si svolgeva sempre solo nella mente. E questa per me è stata ora la possibilità di dire, entro in questo attraverso il sistema nervoso, perché ho provato tutto. E posso sapere quanto voglio al riguardo. Posso fare quanto voglio, se il sistema nervoso non collabora. Allora mi ritrovo sempre allo stesso punto. E ho detto a me stessa, voglio vivere una relazione. Voglio in qualche modo, diciamo, vivere la mia vita. Ed è per questo che me la riprendo. Ed è in qualche modo quello che posso dare a ogni persona che l'ha vissuto. Non deve restare così. C'è una strada per tornare nel corpo e non è così terribile come ce la immaginiamo. E ne vale la pena.

SI È DISCONNESSA
PER SOPRAVVIVERE!
Ascolta il suo messaggio
e come le cose hanno iniziato a cambiare.

Ja, ich möchte etwas mit dir und der Welt teilen und das fällt mir nicht leicht. Ich habe zwar mit ausgewählten Personen bis jetzt darüber gesprochen, aber nie so öffentlich. Und ich habe seit Jahren das Thema, also begleite mich das Thema sexueller Missbrauch aus der Kindheit. Aber ich habe nie das Ausmaß so wirklich spüren können, weil es immer wieder Mechanismen gab, das wegzudrücken. Und auch immer so dieses Gefühl, das ist irgendwie zu viel, das ist nicht gewollt, keiner will sich damit beschäftigen. Und ich hatte auch selber immer das Gefühl, das überwollt mich, also eben Angst vor diesem Kontrollverlust. Und gleichzeitig habe ich aber gefühlt, ich habe diesen Ruf irgendwie gehört, ich will da durch. Also nicht sagen, ja, lebt damit und ich bastle mir das irgendwie schon drumherum, sondern ich möchte komplett ich sein. Ich möchte mich fühlen können. Und was damals passiert ist, ist, dass ich mit jedem Missbrauch mehr immer mehr meinen Körper verlassen habe. Und ich war einfach gar nicht mehr zu Hause. Ich habe mich nicht mehr gefühlt. Ich habe den zwar gesehen, aber ich konnte keine Emotionen fühlen. Ich konnte keine Wahrnehmung fühlen oder spüren. Ich war wie so da und nicht da. Aber alles hat sich immer nur im Verstand abgespielt. Und das war für mich jetzt die Chance zu sagen, ich gehe da jetzt über das Nervensystem da rein, weil ich habe alles ausprobiert. Und ich kann noch so viel darüber wissen. Ich kann noch so viel irgendwie machen, wenn das Nervensystem nicht mitspielt. Dann stehe ich immer wieder am gleichen Punkt. Und ich habe für mich gesagt, ich möchte eine Beziehung führen. Ich möchte irgendwie, ich sage mal, mein Leben führen. Und deshalb erobere ich mir das zurück. Und das ist irgendwie das, was ich jedem Menschen mitgeben kann, der das irgendwie erfahren hat. Das muss nicht so bleiben. Es gibt einen Weg zurück in den Körper und der ist nicht so schlimm, wie wir uns das vorstellen. Und das ist es wert.

SHE DISCONNECTED
'TO SURVIVE!
Hear her message -
and how things began to change.