“Eu quero ser completamente eu. Quero poder me sentir.”

Sim, eu quero compartilhar uma coisa com você e com o mundo, e isso não é fácil para mim. Até agora eu falei sobre isso com pessoas selecionadas, mas nunca de forma tão pública. E há anos eu carrego o tema do abuso sexual na infância, ele me acompanha. Mas eu nunca consegui sentir de verdade a dimensão disso, porque sempre houve mecanismos para empurrar isso para longe. E também sempre aquela sensação de que isso é demais, de que ninguém quer, de que ninguém quer lidar com isso. E eu mesma sempre sentia que isso ia me dominar, ou seja, medo dessa perda de controle. E ao mesmo tempo eu sentia que de alguma forma tinha ouvido esse chamado: eu quero atravessar isso. Não dizer, tá, vivo com isso e dou um jeito de me arranjar em volta, mas sim: eu quero ser completamente eu. Quero poder me sentir. E o que aconteceu naquela época foi que, a cada abuso, eu ia saindo cada vez mais do meu corpo. E eu simplesmente já não estava mais em casa. Eu não me sentia mais. Eu via o corpo, mas não conseguia sentir emoções. Não conseguia sentir nem perceber nenhuma sensação. Eu estava ali e não estava. Mas tudo acontecia só na mente. E essa foi agora para mim a chance de dizer: eu vou entrar por aí, pelo sistema nervoso, porque eu tentei de tudo. E posso saber o quanto for sobre isso. Posso fazer o quanto for, se o sistema nervoso não colabora, eu volto sempre ao mesmo ponto. E eu disse para mim mesma: eu quero ter um relacionamento. Eu quero, digamos, conduzir a minha vida. E por isso eu estou reconquistando isso. E isso é, de certa forma, o que eu posso passar a qualquer pessoa que tenha vivido isso. Não precisa ficar assim. Existe um caminho de volta para o corpo e ele não é tão ruim quanto a gente imagina. E vale a pena.

ELA SE DESCONECTOU
PARA SOBREVIVER!
Ouça a mensagem dela -
e como as coisas começaram a mudar.

Ja, ich möchte etwas mit dir und der Welt teilen und das fällt mir nicht leicht. Ich habe zwar mit ausgewählten Personen bis jetzt darüber gesprochen, aber nie so öffentlich. Und ich habe seit Jahren das Thema, also begleite mich das Thema sexueller Missbrauch aus der Kindheit. Aber ich habe nie das Ausmaß so wirklich spüren können, weil es immer wieder Mechanismen gab, das wegzudrücken. Und auch immer so dieses Gefühl, das ist irgendwie zu viel, das ist nicht gewollt, keiner will sich damit beschäftigen. Und ich hatte auch selber immer das Gefühl, das überwollt mich, also eben Angst vor diesem Kontrollverlust. Und gleichzeitig habe ich aber gefühlt, ich habe diesen Ruf irgendwie gehört, ich will da durch. Also nicht sagen, ja, lebt damit und ich bastle mir das irgendwie schon drumherum, sondern ich möchte komplett ich sein. Ich möchte mich fühlen können. Und was damals passiert ist, ist, dass ich mit jedem Missbrauch mehr immer mehr meinen Körper verlassen habe. Und ich war einfach gar nicht mehr zu Hause. Ich habe mich nicht mehr gefühlt. Ich habe den zwar gesehen, aber ich konnte keine Emotionen fühlen. Ich konnte keine Wahrnehmung fühlen oder spüren. Ich war wie so da und nicht da. Aber alles hat sich immer nur im Verstand abgespielt. Und das war für mich jetzt die Chance zu sagen, ich gehe da jetzt über das Nervensystem da rein, weil ich habe alles ausprobiert. Und ich kann noch so viel darüber wissen. Ich kann noch so viel irgendwie machen, wenn das Nervensystem nicht mitspielt. Dann stehe ich immer wieder am gleichen Punkt. Und ich habe für mich gesagt, ich möchte eine Beziehung führen. Ich möchte irgendwie, ich sage mal, mein Leben führen. Und deshalb erobere ich mir das zurück. Und das ist irgendwie das, was ich jedem Menschen mitgeben kann, der das irgendwie erfahren hat. Das muss nicht so bleiben. Es gibt einen Weg zurück in den Körper und der ist nicht so schlimm, wie wir uns das vorstellen. Und das ist es wert.

SHE DISCONNECTED
'TO SURVIVE!
Hear her message -
and how things began to change.