
Omtale av Vādma-økt · Reel · 13. aug. 2026
«Jeg vil være helt og fullt meg selv. Jeg vil kunne føle meg selv.»
Klient hos Tanja Wilcken
En klient hos Tanja Wilcken beskriver en Vādma-økt, delt som en Instagram-reel den 13. aug. 2026.
Les hele transkripsjonen ↓Hele transkripsjonen (engelsk oversettelse)384 ord
Ja, jeg vil dele noe med deg og verden, og det er ikke lett for meg. Jeg har riktignok snakket om det med utvalgte personer til nå, men aldri så offentlig. Og jeg har i årevis hatt temaet, altså temaet seksuelt misbruk i barndommen følger meg. Men jeg har aldri egentlig kunnet kjenne omfanget helt, fordi det hele tiden fantes mekanismer for å skyve det bort. Og også hele tiden denne følelsen av at det er på en måte for mye, at det ikke er ønsket, at ingen vil forholde seg til det. Og jeg hadde også selv hele tiden følelsen av at det overmanner meg, altså frykt for dette kontrolltapet. Og samtidig kjente jeg likevel at jeg på en måte hadde hørt dette kallet: jeg vil gjennom dette. Altså ikke si, ja, lev med det, og jeg ordner det på en eller annen måte rundt det, men jeg vil være helt og fullt meg selv. Jeg vil kunne føle meg selv. Og det som skjedde den gangen, er at for hvert overgrep forlot jeg kroppen min mer og mer. Og jeg var rett og slett ikke hjemme lenger. Jeg følte meg ikke lenger. Jeg så det riktignok, men jeg kunne ikke kjenne noen følelser. Jeg kunne ikke kjenne eller merke noen sansning. Jeg var liksom der og ikke der. Men alt utspilte seg bare i forstanden. Og dette var nå sjansen for meg til å si: jeg går inn i dette via nervesystemet, for jeg har prøvd alt. Og jeg kan vite aldri så mye om det. Jeg kan gjøre aldri så mye på en eller annen måte, hvis nervesystemet ikke spiller med. Da står jeg igjen og igjen på det samme punktet. Og jeg har sagt til meg selv at jeg vil leve i et forhold. Jeg vil på en måte, la meg si, leve livet mitt. Og derfor erobrer jeg det tilbake. Og det er på en måte det jeg kan gi videre til ethvert menneske som på en eller annen måte har opplevd dette. Det trenger ikke å forbli slik. Det finnes en vei tilbake til kroppen, og den er ikke så ille som vi forestiller oss. Og det er verdt det.
HUN KOBLET SEG FRA
FOR Å OVERLEVE!
Hør budskapet hennes –
og hvordan ting begynte å endre seg.
HUN KOBLET SEG FRA
FOR Å OVERLEVE!
Hør budskapet hennes –
og hvordan ting begynte å endre seg.
Original (tysk)
Ja, ich möchte etwas mit dir und der Welt teilen und das fällt mir nicht leicht. Ich habe zwar mit ausgewählten Personen bis jetzt darüber gesprochen, aber nie so öffentlich. Und ich habe seit Jahren das Thema, also begleite mich das Thema sexueller Missbrauch aus der Kindheit. Aber ich habe nie das Ausmaß so wirklich spüren können, weil es immer wieder Mechanismen gab, das wegzudrücken. Und auch immer so dieses Gefühl, das ist irgendwie zu viel, das ist nicht gewollt, keiner will sich damit beschäftigen. Und ich hatte auch selber immer das Gefühl, das überwollt mich, also eben Angst vor diesem Kontrollverlust. Und gleichzeitig habe ich aber gefühlt, ich habe diesen Ruf irgendwie gehört, ich will da durch. Also nicht sagen, ja, lebt damit und ich bastle mir das irgendwie schon drumherum, sondern ich möchte komplett ich sein. Ich möchte mich fühlen können. Und was damals passiert ist, ist, dass ich mit jedem Missbrauch mehr immer mehr meinen Körper verlassen habe. Und ich war einfach gar nicht mehr zu Hause. Ich habe mich nicht mehr gefühlt. Ich habe den zwar gesehen, aber ich konnte keine Emotionen fühlen. Ich konnte keine Wahrnehmung fühlen oder spüren. Ich war wie so da und nicht da. Aber alles hat sich immer nur im Verstand abgespielt. Und das war für mich jetzt die Chance zu sagen, ich gehe da jetzt über das Nervensystem da rein, weil ich habe alles ausprobiert. Und ich kann noch so viel darüber wissen. Ich kann noch so viel irgendwie machen, wenn das Nervensystem nicht mitspielt. Dann stehe ich immer wieder am gleichen Punkt. Und ich habe für mich gesagt, ich möchte eine Beziehung führen. Ich möchte irgendwie, ich sage mal, mein Leben führen. Und deshalb erobere ich mir das zurück. Und das ist irgendwie das, was ich jedem Menschen mitgeben kann, der das irgendwie erfahren hat. Das muss nicht so bleiben. Es gibt einen Weg zurück in den Körper und der ist nicht so schlimm, wie wir uns das vorstellen. Und das ist es wert.
SHE DISCONNECTED
'TO SURVIVE!
Hear her message -
and how things began to change.
SHE DISCONNECTED
'TO SURVIVE!
Hear her message -
and how things began to change.
Kilde og bevis
- Original
- Se originalen · Reel
- Publisert
- 2026-08-13 10:32 UTC
- Praktiker
- Tanja Wilcken · Sertifisert Vādma-praktiker siden mai 2026





