“Ik wil volledig mezelf zijn. Ik wil mezelf kunnen voelen.”

Ja, ik wil iets met jou en de wereld delen en dat valt me niet makkelijk. Ik heb er tot nu toe wel met uitgekozen mensen over gesproken, maar nooit zo openbaar. En ik heb al jaren het thema, dus het thema seksueel misbruik uit mijn kindertijd begeleidt me. Maar ik heb nooit de omvang ervan echt kunnen voelen, omdat er steeds mechanismen waren om het weg te duwen. En ook steeds dat gevoel: dit is op de een of andere manier te veel, dit is niet gewenst, niemand wil zich ermee bezighouden. En ik had zelf ook altijd het gevoel dat het me overweldigt, dus angst voor dat controleverlies. En tegelijkertijd voelde ik wel dat ik die roep op de een of andere manier had gehoord: ik wil hier doorheen. Dus niet zeggen: ja, leef ermee en ik knutsel er op de een of andere manier wel omheen, maar: ik wil volledig mezelf zijn. Ik wil mezelf kunnen voelen. En wat er toen gebeurd is, is dat ik bij elk misbruik meer en meer mijn lichaam heb verlaten. En ik was gewoon helemaal niet meer thuis. Ik voelde mezelf niet meer. Ik zag het wel, maar ik kon geen emoties voelen. Ik kon geen waarneming voelen of bespeuren. Ik was er als het ware wel en niet. Maar alles speelde zich altijd alleen in het verstand af. En dat was voor mij nu de kans om te zeggen: ik ga daar nu via het zenuwstelsel in, want ik heb alles geprobeerd. En ik kan er nog zoveel over weten. Ik kan nog zoveel doen, als het zenuwstelsel niet meewerkt, dan sta ik steeds weer op hetzelfde punt. En ik heb voor mezelf gezegd: ik wil een relatie hebben. Ik wil op de een of andere manier, zeg maar, mijn leven leiden. En daarom verover ik dit terug. En dat is wat ik iedereen kan meegeven die dit op de een of andere manier heeft meegemaakt. Het hoeft niet zo te blijven. Er is een weg terug naar het lichaam en die is niet zo erg als we ons voorstellen. En het is het waard.

ZIJ KOPPELDE ZICH LOS
OM TE OVERLEVEN!
Hoor haar boodschap -
en hoe dingen begonnen te veranderen.

Ja, ich möchte etwas mit dir und der Welt teilen und das fällt mir nicht leicht. Ich habe zwar mit ausgewählten Personen bis jetzt darüber gesprochen, aber nie so öffentlich. Und ich habe seit Jahren das Thema, also begleite mich das Thema sexueller Missbrauch aus der Kindheit. Aber ich habe nie das Ausmaß so wirklich spüren können, weil es immer wieder Mechanismen gab, das wegzudrücken. Und auch immer so dieses Gefühl, das ist irgendwie zu viel, das ist nicht gewollt, keiner will sich damit beschäftigen. Und ich hatte auch selber immer das Gefühl, das überwollt mich, also eben Angst vor diesem Kontrollverlust. Und gleichzeitig habe ich aber gefühlt, ich habe diesen Ruf irgendwie gehört, ich will da durch. Also nicht sagen, ja, lebt damit und ich bastle mir das irgendwie schon drumherum, sondern ich möchte komplett ich sein. Ich möchte mich fühlen können. Und was damals passiert ist, ist, dass ich mit jedem Missbrauch mehr immer mehr meinen Körper verlassen habe. Und ich war einfach gar nicht mehr zu Hause. Ich habe mich nicht mehr gefühlt. Ich habe den zwar gesehen, aber ich konnte keine Emotionen fühlen. Ich konnte keine Wahrnehmung fühlen oder spüren. Ich war wie so da und nicht da. Aber alles hat sich immer nur im Verstand abgespielt. Und das war für mich jetzt die Chance zu sagen, ich gehe da jetzt über das Nervensystem da rein, weil ich habe alles ausprobiert. Und ich kann noch so viel darüber wissen. Ich kann noch so viel irgendwie machen, wenn das Nervensystem nicht mitspielt. Dann stehe ich immer wieder am gleichen Punkt. Und ich habe für mich gesagt, ich möchte eine Beziehung führen. Ich möchte irgendwie, ich sage mal, mein Leben führen. Und deshalb erobere ich mir das zurück. Und das ist irgendwie das, was ich jedem Menschen mitgeben kann, der das irgendwie erfahren hat. Das muss nicht so bleiben. Es gibt einen Weg zurück in den Körper und der ist nicht so schlimm, wie wir uns das vorstellen. Und das ist es wert.

SHE DISCONNECTED
'TO SURVIVE!
Hear her message -
and how things began to change.